บีบสิวให้หายต้องกดจนเลือดออก เรื่องจริงไหม? เปิดความจริงและวิธีการรักษาสิวที่ถูกต้องโดยแพทย์
ปัญหาสิว เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพผิวที่กวนใจผู้คนทุกเพศทุกวัย และหนึ่งในความเชื่อที่ส่งต่อกันมาอย่างยาวนานคือ “ถ้าจะบีบสิว ต้องกดให้หัวสิวออกหมดแล้วต้องกดเค้นจนกว่าเลือดหรือน้ำเหลืองจะไหลออกมาถือเป็นการกดสิวจนหมด” ความเชื่อนี้ถูกต้องจริงหรือไม่? หรือเป็นเพียงการทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว บทความนี้จะพาคุณไปเจาะลึกทุกข้อสงสัย พร้อมนำเสนอแนวทางการรักษาสิวอย่างถูกวิธีตามหลักการแพทย์ผิวหนัง ไขข้อข้องใจ “บีบสิวต้องกดให้เลือดออก” เรื่องจริง หรือ ความเชื่อที่ผิด? คำตอบที่ชัดเจนและถูกต้องตามหลักการแพทย์ผิวหนังเป็นความเชื่อที่ผิดอย่างสิ้นเชิง และอันตรายต่อผิวอย่างมาก แต่การกดสิวจนเลือดออกไม่ใช่สัญญาณที่บอกว่าหัวสิวหลุดออกหมดแล้ว แต่เป็นสัญญาณเตือนว่า “เนื้อเยื่อผิวหนังรอบๆ และเส้นเลือดฝอยบริเวณนั้นถูกทำลายอย่างรุนแรง” เกิดอะไรขึ้นใต้ชั้นผิวเมื่อคุณกดสิวจนเลือดออก? ผิวหนังเกิดบาดแผลและเนื้อเยื่อช้ำ (Tissue Trauma) เมื่อคุณใช้แรงบีบหรือเค้นอย่างรุนแรง เลือดที่ไหลออกมาเกิดจากการแตกหักของเส้นเลือดฝอยในชั้นหนังแท้ (Dermis) ซึ่งแรงกดนี้ไม่ได้ทำลายแค่สิว แต่ทำลายเซลล์ผิวรอบข้างไปด้วย ส่งผลให้การอักเสบลุกลามลงลึกกว่าเดิม รูขุมขนเปรียบเสมือนท่อเล็กๆ เมื่อถูกบีบอย่างรุนแรง ผนังรูขุมขนอาจแตกออกใต้ชั้นผิว ส่งผลให้เชื้อแบคทีเรีย Cutibacterium acnes (C. acnes) รวมถึงสิ่งสกปรกและน้ำมัน ย้อนกลับลึกลงไปในชั้นผิวหนังแท้ จากสิวอุดตันธรรมดาอาจลุกลามกลายเป็น สิวอักเสบขนาดใหญ่ (Nodule) หรือ สิวหัวช้าง (Cyst) ได้ เสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรียซ้ำซ้อน เนื่องจากเลือดและน้ำเหลืองที่ไหลออกมาคือทางเปิดของแผล เล็บหรืออุปกรณ์กดสิวที่ไม่สะอาดจะนำเชื้อแบคทีเรียภายนอก เช่น Staphylococcus aureus เข้าสู่แผล ส่งผลให้เกิดการติดเชื้อเป็นหนอง […]
เลเซอร์ขนหน้าและหนวดควรทำไหม? ทำแล้วหน้าใสขึ้น ช่วยให้แต่งหน้าง่ายขึ้นจริงหรือเปล่า
เมื่อพูดถึงการทำ “เลเซอร์ขน” คนส่วนใหญ่มักนึกถึงบริเวณรักแร้ แขน ขา หรือบริเวณบิกินี่เป็นอันดับแรกๆ แต่ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา กระแสการ “เลเซอร์ขนหน้าและหนวด” กลับได้รับความนิยมสูงขึ้นอย่างก้าวกระโดด ไม่ใช่แค่ในหมู่ผู้ชายที่ต้องการจัดระเบียบเครา แต่รวมถึงผู้หญิงจำนวนมากที่ต้องการเคลียร์ผิวหน้าให้เรียบเนียน อย่างไรก็ตาม หลายคนยังคงมีความกังวลและเกิดคำถามมากมายว่า “ผิวหน้าเป็นบริเวณที่บอบบาง การเอาเลเซอร์มายิงจะอันตรายไหม?”, “ทำแล้วหน้าจะเรียบเนียนขึ้นจริงหรือเปล่า?”, หรือ “ที่เขาว่ากันว่าช่วยให้แต่งหน้าง่ายขึ้นและหน้าใสขึ้น มันเป็นแค่การตลาดหรือเรื่องจริง?” เจาะลึกทุกมิติของการเลเซอร์ขนหน้าและหนวด ตั้งแต่วงจรการเติบโตของเส้นขน กลไกการทำงานของเลเซอร์ ผลลัพธ์ต่อการแต่งหน้าและการดูแลผิว ข้อดี-ข้อควรระวัง ไปจนถึงการเลือกเทคโนโลยีที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณมากที่สุด ทำไมบนใบหน้าถึงมี “ตอขน” และ “ขนอ่อน”? ตามกลไกธรรมชาติมนุษย์เรามีรูขุมขนและเส้นขนอยู่ทั่วร่างกาย รวมถึงบริเวณใบหน้า โดยขนบนใบหน้าแบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลักๆ คือ ขนอ่อน (Vellus Hair) เป็นขนเส้นเล็ก เส้นบาง สีจาง หรือแทบไม่มีร่มเงาของเม็ดสี (Melanin) พบได้ทั่วไปบริเวณแก้ม หน้าผาก และข้างแก้ม ขนหนา/ขนแข็ง (Terminal Hair) เป็นขนเส้นใหญ่ มีเม็ดสีเข้ม ชัดเจน มักพบในผู้ชายบริเวณหนวด เครา […]
เพิ่มขนาดน้องชาย มีกี่วิธี? 3 วิธีทางการแพทย์ ปลอดภัย เห็นผลจริง
ทำไมเรื่องขนาด ถึงสร้างความกังวลใจให้ผู้ชายหลายคน เตือนภัยความเสี่ยงจากการ ฉีดสารแปลกปลอม ที่หลายคนมองข้าม เจาะลึก 3 วิธีเพิ่มขนาดน้องชาย การฉีดฟลิเลอร์ (Filler) การฉีดไขมันตัวเอง การผ่าตัดเพิ่มขนาดเนื้อเยื่อเทียม เปรียบเทียบ ทั้ง 3 วิธีในการเพิ่มขนาด เลือกวิธีไหนดีที่สุดสำหรับคุณ? 1.ทำไมเรื่อง ขนาด ถึงสร้างความกังวลใจให้ผู้ชายหลายคน เรื่องของขนาดอวัยวะเพศชาย หรือที่หลายคนเรียกแทนกันว่า น้องชาย ถือเป็นเรื่องละเอียดอ่อนที่ผู้ชายหลายคนให้ความสำคัญ บางคนอาจรู้สึกขาดความมั่นใจในชีวิตคู่ หรือรู้สึกไม่ผ่อนคลาย มีแต่ความกังวลซ่อนอยู่ในใจลึกๆ แต่สิ่งที่อยากให้เข้าใจก่อนอันดับแรกเลยก็คือ ขนาดมาตรฐานเฉลี่ยของผู้ชายไทยเมื่อแข็งตัวเต็มที่ อยู่ที่ประมาณ 4-5 นิ้ว ซึ่งถือว่าพอเพียงสำหรับการมบทบาทในชีวิตคู่และระบบสืบพันธุ์ตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตามหากต้องการปรับเพิ่มขนาดเพื่อเสริมสร้างความมั่นใจ ปัจจุบันเทคโนโลยีทางการแพทย์ได้พัฒนาไปไกล มีวิธีที่ปลอดภัยและได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจน โดยไม่จำเป็นต้องไปเสี่ยงกับวิธีที่ผิดหรือเสี่ยงอันตราย 2.เตือนภัย ความเสี่ยงจากการ ฉีดสารแปลกปลอม ที่หลายคนมองข้าม ยังมีผู้ชายหลายคนที่หลงเชื่อในการฉีดสารแปลกปลอมหรือฉีดกับสถานบริการที่ไม่น่าเชื่อถือ ไม่ว่าจะเป็นกับแพทย์ที่ไม่ได้รับการรับรอง และฉีดด้วย น้ำมันพืช ซิลิโคนเหลว พาราฟิน เพียงเพราะว่าราคาถูกและได้ขนาดใหญ่ทันใจ ขอเน้นย้ำว่า สารแปลกปลอมเหล่านี้ ร่างกายไม่สามารถย่อยสลายเองได้ เมื่อเวลาผ่านไปร่างกายจะสร้างพังผืดมาห่อหุ้ม ทำให้เกิดอาการอักเสบเรื้อรัง เจ็บปวด ผิวหนังเป็นคลื่น […]
รีวิวดูดไขมันปั้นหุ่น สร้าง Sexyline สู่เวทีระดับโลก สวยสะกดทุกสายตา
ส่องผลงานปั้นหุ่น หมอมิน เผยเบื้องหลังหุ่นสุดเป๊ะของคุณอาย กัญญาลักษณ์ บนเวที Miss Supranational 2026 ด้วยเทคนิค X-Shape Lipo ดูดไขมันทั้งตัว พร้อมสร้าง Sexyline และยกกระชับผิวด้วย J-Plasma เผยสัดส่วนความเป๊ะสวยสะกดทุกสายตา การเตรียมตัวประกวดนางงามระดับประเทศหรือระดับสากลบนเวทีโลก ไม่ใช่เรื่องของการฝึกเดิน การตอบคำถามหรือการแต่งหน้าทำผมเท่านั้น แต่เรื่องของรูปร่างและสัดส่วนก็สำคัญมาก เพราะเป็นด่านแรกในการสร้าง First Impression ให้กับกรรมการและคนทั่วทั้งโลกได้ชม เพราะบนเวทีเป็นการรวมคนที่มีทั้งคนสวยและความเก่งแบบครบครัน นอกจากปฎิภาณไวพริบ รูปร่างสัดส่วนที่มีความชัดเจน ก็ช่วยเพิ่มความมั่นใจให้โดดเด่นได้ในทุกชุดที่เดินอวดโฉม ล่าสุดกับผลงานปั้นหุ่นของหมอมิน ศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการปรับรูปร่างและดูดไขมัน ได้ฝากมือไว้บนตัวของ น้องอาย กัญญาลักษณ์ หนูแก้ว ในการเตรียมตัวประกวด Miss Supranational Thailand 2026 เพื่อก้าวไปสู่เวทีระดับโลก น้ำหนักขึ้น Sexyline หาย ต้องการความพร้อมมากกว่าเดิม ร่างกายของคนเรามีช่วงที่ระบบเผาผลาญเปลี่ยนไป อาจมีช่วงเวลาที่ดูแลตัวเองน้อยลง ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นง่าย สัดส่วนที่เคยมีเข้ารูปได้เปลี่ยนไป ปัญหาหลักที่พบคือ มีไขมันส่วนเกินสะสมตามจุดต่างๆ Sexyline ที่เคยชัดเริ่มเลือนหายไป หน้าท้องดูไม่ลีนเท่าเดิม การจะกลับมาลงสนามแข่งประกวดนางงามอีกครั้ง […]
เสริมจมูก Semi Open สวยละมุน แก้ปัญหาปลายพุ่งเสี่ยงทะลุ
หากใครกำลังตามเทรนด์ศัลยกรรมจมูกช่วงนี้ จะเห็นเลยว่า กระแส จมูกพุ่งแหลม หรือทรงพุ่งสุดแบบสายอินเตอร์เริ่มแผ่วลง เหตุผลหลักๆ ไม่ใช่แค่เรื่องของเทรนด์ความงามที่เปลี่ยนแปลง แต่เป็นเรื่องปัญหาหลังทำที่ตามมา ทั้งเรื่องของปลายจมูกบาง ซิลิโคนตึงใส หรือโชคร้ายที่สุดคือ จมูกทะลุ แต่เทรนด์ที่กำลังมาแรงแบบเงียบๆ ตอนนี้ คือ การเสริมจมูกปลายมน ที่ให้ลุคซอฟต์ หวานละมุน และมีความเป็นธรรมชาติ ถ้าไม่อยากใส่ซิลิโคนแท่งยาวๆ ดันปลายแหลมๆ แล้ว เทคนิคการผ่าตัดเสริมจมูกแบบไหนละที่ตอบโจทย์การสร้างทรงจมูกปลายละมุนได้อย่างปลอดภัย คำตอบของคุณหมอหลายๆคนจะแนะนำ เทคนิคการเสริมจมูก Semi Open ทั้งเคสใหม่และเคสแก้ก็สามารถเลือกใช้เทคนิคนี้ได้ มาดูว่าเทคนิคนี้ช่วยแก้ปัญหาเรื่องจมูกอะไรได้กันได้บ้าง ทรงจมูกปลายมน ทางเลือกสวยแบบปลอดภัยของสายละมุน เทคนิคการเสริมจมูกปลายมน ไม่ใช่การทำให้จมูกดูใหญ่หรือทรงทู่ๆ แต่เป็นการตกแต่งปลายจมูกให้มีความโค้งมน ดูซอฟต์ไม่เป็นสันแหลมหรือสามเหลี่ยม จุดเด่นของทรงจมูกปลายมน คือ ปรับหน้าดูเด็กลงและหวานขึ้น จมูกที่พุ่งปลายแหลมเกินไปมักจะทำให้ใบหน้าดูแข็ง ดูมีอายุ หรือดูดุ แต่ทรงปลายมนจะช่วยลดความกระด้าง ทำให้องค์ประกอบโดยรวมของใบหน้าดูซอฟต์ลง เข้ากับโครงหน้าคนไทย โครงสร้างใบหน้าส่วนใหญ่ ไม่ได้มีโหนกคิ้วสูงหรือลึกแบบสายฝอ การใส่จมูกที่ปลายพุ่งเวอร์ๆเข้าไป จะดูหลอกตา แต่ทรงปลายมนสโลปเบาๆ จะกลมกลืนกับรูปหน้าของคนเอเชีย เซฟปลายจมูกในระยะยาว ลดแรงดันจองซิลิโคนปลายจมูก ป้องกันปัญหาเนื้อบาง หรือทะลุในอนาคต เสริมจมูก […]
หน้าโทรม หน้าเหนื่อย แก้ไม่หาย อาจไม่ใช่ปัญหาผิว แต่เป็นปัญหา “ดวงตา”
เคยไหมที่ตื่นนอนตอนเช้าส่องกระจกแล้ว ยังรู้สึกว่าใบหน้าดูอิดโรย นอนวันละ 8 ชั่วโมง ดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร โบกสกินแคร์แบบจัดเต็ม แต่หน้าก็ยังดูเหนื่อยๆ ถูกทักว่าเหมือนคนอดนอน? หลายคนแก้ปัญหาด้วยการเข้าคลินิกบำรุงผิวหน้า หรือ ซื้อสกินแคร์มาชุดใหญ่จัดหนัก แต่ก็ยังไม่ได้ผลลัพธ์ที่แก้เรื่องหน้าเหนื่อย เพราะปัญหาหน้าโทรม ดูอ่อนล้า บางทีอาจไม่ได้เกิดจากเรื่องของผิว แต่เป็นปัญหาของโครงสร้างรอบดวงตา ที่เปลี่ยนแปลงไปตามวัย หรือ พันธุกรรม กรรมพันธุ์ เพราะดวงตาเป็นเหมือนจุดศูนย์กลางของใบหน้า ต่อให้ผิวดีแค่ไหน แต่ถ้าดวงตายังดูอิดโรย ก็สงสัยต่อความมั่นใจในการใช้ชีวิตได้อยู่ดี 6 ปัญหา โครงสร้างดวงตา ตัวการร้ายทำหน้าดูโทรม เหนื่อยตลอดเวลา มาลองเช็กลิสต์กันดูว่า ปัญหาใบหน้าที่ดูไม่สดใสในตอนนี้ เกิดจากหนึ่งในหกข้อนี้หรือไม่ 1.คนทักว่าหน้าดูเหนื่อย ทั้งที่นอนหลับเต็มอิ่ม ปัญหานี้มักเกิดจากการที่ดวงตาดูไม่เบิกกว้าง หรือมีเงาตกกระทบบริเวณรอบดวงตา ทำให้มิติของใบหน้าดูดรอปลง แม้ร่างกายจะดูสดชื่น แต่ใบหน้ากลับดูเหมือนคนอดนอนมาหลายวัน 2.หน้าดูมีอายุ แต่งหน้ากลบยิ่งดูแก่ ปัญหารอบดวงตา ไม่ว่าจะริ้วรอย ความหย่อนคล้อย ถุงใต้ตา การพยายามใช้คอนซิลเลอร์หรือรองพื้นกลบทับ อาจจะทำให้เกิดคราบเครื่องสำอางตกร่อง ดูหนา ส่งผลให้เห็นปัญหาชัดเจนกว่าเดิม 3.หนังตาตก ทำให้ตาปรือและดูง่วงนอน เกิดจากผิวรอบดวงตาสูญเสียความยืดหยุ่นจนตกลงมาบดบังชั้นตาเดิม […]
เทรนด์ตาสองชั้นยุคใหม่ ตาสองชั้นธรรมชาติ สวยกว่า ชั้นตาใหญ่
ทำตาสองชั้นธรรมชาติคืออะไร? ทำไมชั้นตาที่พอดี ถึงสวยกว่าชั้นตาที่ใหญ่ เทรนด์ยุคใหม่ตอนนี้ ต้องสวยแบบไม่ต้องพยายาม เมื่อก่อนการทำ ศัลยกรรมตาสองชั้น เทรนด์จะต้องเป็นชั้นตาที่หนา ชัดโต เพื่อให้การแต่งหน้าง่ายขึ้น และการมีชั้นตาใหญ่จะยิ่งทำให้ตาดูหวาน ตาโตเหมือนตุ๊กตา แต่ในความเป็นจริงแล้วนั้น เมื่อเวลาผ่านไปกระแสเริ่มเปลี่ยนไป ในปัจจุบันเทรนด์ความงามได้กลับมาเป็นเทรนด์ที่เรียบง่ายแต่ทรงพลัง เน้นที่ความเรียบหรู แต่มีความละมุน และเป็นธรรมชาติ (Nature Look) เพราะชั้นตาที่ใหญ่เกินไปในบางครั้งกลับทำให้ใบหน้าดูดุ หน้าแก่กว่าวัย หรือเทรนด์ตาที่หลายคนเรียกกันว่า ตาหอยแครง คือการมีชั้นตาที่ดูหนาและใหญ่ ไม่ใช่เทรนด์ในตอนนี้อีกต่อไป หลายคนเข้าใจผิดว่าการทำตาสองชั้นธรรมชาติ จะต้องทำชั้นตาให้เล็กที่สุด หลบในนิดๆ ทำเหมือนไม่ได้ทำ ซึ่งความเป็นจริงแล้วนั้น ตาสองชั้นธรรมชาติ ที่ถูกต้องตามหลักโครงสร้างการออกแบบใบหน้า คือ การออกแบบและสร้างชั้นตาขึ้นมาใหม่ ให้รับกับโครงหน้าดวงตา เบ้าตา หนังตา และกล้ามเนื้อ ให้เข้ากับรูปหน้า เพื่อปรับดวงตาให้มีความสดใส และยังคงเอกลักษณ์และเสน่ห์ความเป็นตัวเองไว้ ทำไมชั้นตาที่พอดี ถึงสวยกว่าชั้นตาที่ใหญ่? การทำศัลยกรรมตาสองชั้น ไม่ใช่เรื่องของขนาด แต่เป็นเรื่องของ สัดส่วน เหตุผลที่ชั้นตาพอดีดูสวยและได้รับความนิยมมากว่านั้น ก็เพราะว่า เข้ากับโครงสร้างของใบหน้าและเบ้าตาของคนเอเชีย โดยส่วนใหญ่จะมีโหนกคิ้วไม่สูงมาก เบ้าตาไม่ลึก หากทำชั้นตาใหญ่เกินไป ชั้นตาจะไปดันกับกระดูกโหนกคิ้ว […]
รีวิว แก้ตาสองชั้น ครบ 1 ปี (เคส เอมมี่ สุนันทา (ฮารุกะจัง)
เวลาหาดู รีวิวศัลยกรรมตาสองชั้น ตามสื่อต่างๆ มักจะได้เห็นรูปภาพอัปเดตผลลัพธ์หลังทำทันที หรือหลังทำ 7 วัน หรืออย่างมากที่สุด คือช่วง 1 เดือนแรก ซึ่งมักจะเห็นผลลัพธ์ท่ีสวยงาม และชวนให้เห็นแล้วอยากพุ่งตัวไปทำตาม แต่ในความเป็นจริงของงานศัลยกรรมใบหน้า โดยเฉพะอย่างยิ่ง งานศัลยกรรม ตาสองชั้น ในเดือนแรก อาจจะไม่ใช่ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด เพราะการ ทำตาสองชั้น หรือ แก้ตาสองชั้น กว่าที่แผลชั้นในจะสมานตัวดี พังผืดใต้ผิวจะจัดเรียงตัวสมบูรณ์ และอาการบวมหลบในจะหายไปจนเห็นทรงตาแท้จริง ต้องใช้ระยะเวลาอย่างน้อย 3-6 เดือน ความสวยงามของการทำตาสองชั้น ต้องวัดผลกันที่ระยะยาว เมื่อเวลาผ่านไป ตาคู่นั้นจะยังคงสวย ดูเป็นธรรมชาติ และเข้ากับใบหน้าอย่างลงตัวหรือไม่ สำหรับเคสนี้ คุณเอมมี่ สุนันทา เดวา หรือที่หลายคนรู้จักและคุ้นเคยกันในชื่อ ฮารุกะจัง ซึ่งเป็นเคส รีวิวแก้ตา ที่ผ่านการทำตาสองชั้นมาแล้ว 1 ปี มาดูกันว่าจากเดิมที่มีปัญหา เมื่อเวลาผ่านไปหนึ่งปีแล้ว ดวงตาจะเปลี่ยนไปอย่างไรบ้าง? เมื่อทำตาครั้งแรก ไม่ได้ผลลลัพธ์อย่างที่คิด ย้อนไปดูปัญหาแรกก่อนที่คุณเอมมี่ ตัดสินใจเข้ามาแก้ตาสองชั้นที่ THE KLINIQUE […]
รีวิวเสริมจมูกโอเพ่น (Open Reconstruction) ทรงพุ่งสายฝอ สวยสับระดับจักรวาล By DR.HONG
ถอดรหัสความลับมงลง! รีวิวเสริมจมูกโอเพ่น (Open Reconstruction) ทารีน่า Miss Grand All Star 2026 ทรงพุ่งสายฝอ โดยคุณหมอฮง วินาทีที่มงกุฎสวมลงบนศีรษะของ ทารีน่า ผู้คว้ารางวัลชนะเลิศอันดับหนึ่งไปครองอย่างสมศักดิ์ศรี เชื่อว่าแฟนนางงามทุกคนต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า เธอสวยสับบนเวทีแบบไร้ที่ติจริงๆ ทุกย่างก้าว ทุกการหันข้างรับสปอตไลท์ ใบหน้าดูมีมิติ คมชัด ออร่านางพญาสุดๆ แต่รู้ไหมว่า เบื้องหลังความงามที่สมบูรณ์แบบนี้ ไม่ได้มาเพราะโชคช่วย แต่ได้มากจากการเตรียมความพร้อมอย่างหนัก และการตัดสินใจครั้งสำคัญก่อนเข้ากองประกวด นั่นคือการอัปเกรดความสวยด้วยการทำ ศัลยกรรมจมูกใหม่ เปลี่ยนโครงสร้างใบหน้าให้ดูเป็นสากลมากขึ้น จะพามาเจาะลึก รีวิวเสริมจมูกโอเพ่น สุดเอ็กซ์คลูซีฟ ที่บอกเลยว่า หน้าใหม่ เปลี่ยนลุค แค่เปลี่ยนจมูกเท่านั้นจริงๆ จุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลง เป้าหมายคือ มงกุฎ โครงหน้าต้องไร้ที่ติ สำหรับบริบทของเวที Miss Grand All Star ความสวยหวานอาจไม่พอ ต้องมีความ แกรนด์ ความเฉี่ยว และความเป็นอินเตอร์ผสมผสานอยู่ด้วย ความโดดเด่นท่ามกลางสาวงามเทวีระดับท็อปนั้น การมีมิติบนใบหน้าที่ชัดเจน คืออาวุธลับที่สำคัญที่สุด ทำไมต้อง […]
รีวิวดูดไขมัน ปั้นหุ่นครบ 2 ปี ยังเอวชัด สวยเป๊ะเหมือนเดิม
พยายามออกกำลังกายอย่างหนัก แต่สัดส่วนก็ลดลงยาก โดยเฉพาะบริเวณหน้าท้องและต้นขา หุ่นดูไม่สมส่วน จนทำให้อยากลองหาทางเลือกใหม่ คือ การดูดไขมัน แต่ก็แอบมีความสงสัยว่า ดูดไขมันไปแล้ว จะสวยแค่ช่วงแรกหรือเปล่า หรือหากผ่านไปสักพักจะกลับไปเป็นหุ่นพังๆ เหมือนเดิมๆไหม? มาดูเคสนี้กันค่ะ คุณแพร ทวินันท์ เคส รีวิวดูดไขมัน สุดปังที่กล้าการันตีด้วยหุ่นปัจจุบัน เพราะจากวันนั้นที่ทำการ ดูดไขมัน จนวันนี้ผ่านไปสองปีเต็ม แต่ผลลัพธ์ที่ได้คือ หุ่นยังเป๊ะ เอวเอส และสัดส่วนยังชัดเจนเหมือนเดิม มาเผยเคล็ดลับที่ทำให้คงรูปร่างได้ยาวนานขนาดนี้กัน หุ่นดีอยู่แล้วทำไมยังเลือกมา ดูดไขมัน กับหมอพัค? หากมองจากภายนอก หลายคนอาจคิดว่าคุณแพรมีรูปร่างดี ไม่ได้มีความอ้วนให้เห็น แต่คุณแพรเองเผยว่า จริงๆ แล้วมีปัญหาซ่อนรูปที่ทำให้เครียดอยู่เหมือนกัน จุดปัญหาใหญ่ที่กังวลที่สุดและลดเองได้ยากมากๆเลย ก็คือ บริเวณเนื้อส่วนล่างที่มีความย้วยและสะสมแน่น รวมถึงไขมันรอบตัว ปีกหลัง และบริเวณต้นขา “เวลาใส่เสื้อผ้าเอวลอย หรือชุดว่ายน้ำ จะขาดความมั่นใจมาก เพราะเนื้อส่วนท้องล่างมันจะยื่นออกมาตลอด ต่อให้ช่วงไหนอดอาหารจนหน้าตอบ แต่พุงก็ไม่ยอมยุบ ส่วนต้นขาก็เบียดกันจนเจ็บ เวลาเดินแล้วผิวเสียดสีกัน ยิ่งทำให้แต่งตัวยากไปใหญ่ พยายามสควอชพยายามซิทอัพจนท้อ ขากับพุงก็ไม่ลงเลย” คุณแพรเลยพยายามศึกษาหาข้อมูลเกี่ยวกับการปรับรูปร่าง เพราะถ้าต้องเจ็บตัวทั้งที ต้องทำแล้วจบ […]
