รวมวิธียกกระชับหน้า จัดการปัญหาผิวหน้าหย่อนคล้อยให้กลับมาเต่งตึง ยกกระชับหน้า แบบไหนดี?
อายุที่มากขึ้นประกอบกับสารพัดปัจจัยทำร้ายผิวที่ต้องเจอรายวัน ทั้งมลภาวะ ฝุ่น ควัน รังสี UV ในแสงแดด รวมไปจนถึงพฤติกรรมการใช้ชีวิตในยุคปัจจุบันที่เต็มไปด้วยความรีบเร่งและเคร่งเครียด ส่งผลกระทบต่อการรับประทานอาหารที่เน้นไวเข้าว่าจนละเลยสารอาหารที่ดีต่อผิวพรรณพ่วงด้วยการนอนหลับพักผ่อนน้อย นอนดึกตื่นเช้า ที่ล้วนแล้วมีส่วนทำให้เซลล์ผิวถดถอยและเสื่อมสภาพได้อย่างรวดเร็วกลายเป็นจุดเริ่มต้นของปัญหาผิวหน้าหย่อนคล้อย ริ้วรอยเหี่ยวย่น ขาดความกระชับและหน้าดูแก่กว่าวัย แต่อย่างไรก็ตามในปัจจุบันมีวิธียกกระชับหน้าให้กลับมาเรียบเนียน ผิวดูเต่งตึงมากยิ่งขึ้นได้หลายรูปแบบทั้งการยกกระชับหน้าด้วยวิธีธรรมชาติและหัตถการยกกระชับผิว จะมีวิธีไหนบ้างนั้นมาดูคำตอบไปพร้อมๆ กันได้ในบทความนี้ รวมวิธียกกระชับหน้า เผยผิวหน้ากระชับ ปรับใบหน้าเรียวได้อย่างเห็นผล การนวดยกกระชับหน้า เป็นหนึ่งในวิธียกกระชับหน้าแบบธรรมชาติที่สามารถทำได้เองที่บ้านและมีความปลอดภัย โดยการใช้นิ้วมือหรืออุปกรณ์สำหรับกดนวดบนจุดสำคัญทั่วใบหน้า เช่น จุดเหนือริมฝีปากและมุมปาก จุดกึ่งกลางของคาง แนวขากรรไกร หัวคิ้ว กลางหน้าผาก ฯลฯ ซึ่งเป็นจุดที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองใต้ผิว ช่วยให้ผิวกระชับ เต่งตึงได้อย่างเป็นธรรมชาติ ทั้งนี้สามารถเพิ่มประสิทธิภาพการยกกระชับหน้าด้วยการนวดกดจุดร่วมกับการใช้ครีมยกกระชับผิว การฝึกบริหารกล้ามเนื้อบนใบหน้า เช่น การดูดกระพุ้งแก้มหรือทำปากจู๋พร้อมบิดริมฝีปากไปทางซ้าย-ขวา สลับไปมา การอ้าปากออกเสียง อา แอ อี ค้างไว้ท่าละ 15 วินาทีและการทำท่าเงยหน้าเพื่อช่วยกระชับผิวช่วงใต้คาง ข้อดีของวิธียกกระชับหน้าเหล่านี้คือทำได้ง่าย ไม่มีค่าใช้จ่าย แต่อาจใช้เวลานานกว่าจะเริ่มสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงหรืออาจไม่เห็นผลในเคสที่มีปัญหาผิวหน้าหย่อนคล้อยในระดับรุนแรง การฉีดยกกระชับหน้า เช่น การฉีดโบท็อกซ์ (BOTOX) ซึ่งเป็นตัวยาที่ออกฤทธิ์ทำให้กล้ามเนื้อคลายตัวชั่วคราวและมีขนาดเล็กลง เมื่อฉีดโบท็อกซ์ที่บริเวณกรอบหน้าและแนวกรามจึงช่วยลิฟต์กรอบหน้าให้เรียวสวยมากขึ้น หลังฉีดอยู่ได้นาน […]
เปิดทุกเรื่องต้องรู้ SCULPTRA® ฟื้นฟูคอลลาเจนย้อนวัยผิว อย่างเป็นธรรมชาติ
ในปี 2024 การดูแลผิวพรรณเพื่อคงความอ่อนเยาว์ มีทางเลือกมากขึ้นกว่าเดิม และ SCULPTRA® ก็เป็นหนึ่งในนวัตกรรมที่โดดเด่นที่สุดในปัจจุบัน ด้วยการทำงานในฐานะ Biostimulator ซึ่งถูกพัฒนาขึ้น เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนตามธรรมชาติ เหตุผลที่ SCULPTRA® เป็นวิธีง่าย ๆ ที่ให้ผลลัพธ์ผิวอ่อนเยาว์อย่างเป็นธรรมชาติ เพราะมีจุดเด่นตรงที่ ไม่ใช่เพียงดูแลผิวจากภายนอก แต่ยังช่วยให้ผิวฟื้นคืนความกระชับ และเรียบเนียน ด้วยการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ในบทความนี้ จะรวบรวมข้อมูลที่ควรรู้ ก่อนตัดสินใจ ฉีด SCULPTRA® เพื่อให้คุณเข้าใจ และเตรียมพร้อมในการดูแลผิวพรรณ ด้วยวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสูงสุด รวมถึงอธิบายเรื่องคอลลาเจนแบบเจาะลึก มาเปิดความลับย้อนวัยผิวไปด้วยกันเลย SCULPTRA® คือ อะไร? Sculptra® คือ นวัตกรรมในรูปแบบการฉีด ที่ประกอบด้วย ไหมน้ำชนิด PLLA (Poly-L-Lactic Acid) ซึ่งเป็นหนึ่งในสาร Biostimulator ที่ช่วยให้ผิวสามารถสร้างคอลลาเจนขึ้นมาได้เองโดยธรรมชาติ เพิ่มความกระชับ และฟื้นฟูสภาพผิว อย่างมีประสิทธิภาพ ผลลัพธ์จากการฉีด Sculptra สามารถอยู่ได้นานถึง 2 ปี โดย Sculptra […]
ดูดไขมันหน้าท้อง เทคนิคเฉพาะ X-Shape Liposuction by Dr. Jun
Liposuction is another option for those looking to reduce body size with quick and effective results. Liposuction eliminates excess fat in areas where there is significant fat accumulation, targeting both fat lumps and fat cells in various parts of the body. Liposuction surgery is considered a shortcut for sculpting the body, helping to shape and […]
รีวิว ดูดไขมันหน้าท้อง อุ้ม ลักขณา สวยแซ่บไม่มีแผ่ว
เปิด รีวิวดูดไขมันหน้าท้อง คุณแม่สุดแซ่บ ปั้นหุ่นเป๊ะ กับ อุ้ม ลักขณา อยากมี Sexyline กล้ามเนื้อลีนขั้นสุด ออกกำลังกายอย่างเดียวอาจไม่พอ ไม่อยากรอแล้ว ขอทางลัดสร้างหุ่นใหม่ หน้าท้องแบนราบ ร่อง 11 ชัด วันเดียวรู้เรื่อง!! รีวิวดูดไขมันหน้าท้อง ปั้น Sixpack ในวันเดียว แซ่บแบบพริกยกสวน นาทีนี้ต้องยกให้กับคุณอุ้ม ลักขณา ถึงแม้จะเป็นคุณแม่ลูกหนึ่งแล้ว แต่ยังคงหุ่นสวย บอดี้เป๊ะเหมือนตอนก่อนมีลูกแทบไม่เปลี่ยน แต่ลึกๆ แล้วใครจะรู้ แม้คนจะมองว่าหุ่นดี แต่ก็ยังมีความไม่เฟิร์ม ไม่กระชับ มีไขมันสะสมในจุดต่างๆ ยังรู้สึกว่าตัวเองมีจุดบกพร่อง ถึงแม้จะออกกำลังกายหนักมาก แต่บางจุดการออกกำลังกายอย่างเดียวอาจไม่พอ หุ่นในฝันไม่เกินจริงของคุณแม่สุดแซ่บ เข้าสู่วัยเลขสี่ ซึ่งปีนี้ก็ 41 แล้ว ยิ่งอายุมากขึ้น การกำจัดส่วนเกิน เบิร์นไขมันทิ้งยิ่งยาก อยากจะได้หุ่นสวยๆ แบบถาวร ต้องหาตัวช่วย เพราะตอนมีลูก สัดส่วนถูกขยาย โดยเฉพาะบริเวณหน้าท้อง แม้จะคลอดน้องออกแล้ว แต่หน้าท้องที่ขยายยังไม่ได้ความกระชับแบบถาวร ก็พยายามออกกำลังกายหนักๆ ซึ่งหลายๆ […]
รีวิว ดึงหน้า ยกคิ้วEndotine เทคนิคเกาหลี ครั้งแรก เด็กลงมาก!!
อายุ 35 แต่อยากได้ผิวหน้าเหมือนวัย 20 ต้นๆ ย้อนอายุ ย้อนวัย ได้แบบทันใจ ต้อง ดึงหน้า ยกคิ้วEndotine เทคนิคเกาหลี แต่ทำที่ไทย!! สำหรับคุณแม่สุดสวย นิวเคลียร์ หรรษา จึงวิวัฒนาวงศ์ ที่ขอเปิดใจ เปิดประสบการณ์ครั้งแรก กับการ ดึงหน้าดารา ยกคิ้ว Endotine ย้อนวัยผิวให้ดูเด็กลง 10 ปี เป็นเทคนิคการดึงหน้าแบบสาวเกาหลี แต่ทำโดยศัลยแพทย์ไทย ทำที่เมืองไทย ไม่ต้องบินไปไกล ก็สวย ฉ่ำ เด็กลงได้จริง หลังโดนทัก ตาดูง่วงเหมือนคนนอนไม่พอ ดึงหน้า ยกคิ้ว Endotine เทคนิคเกาหลี โดยคิ้ว หน้าผากไม่ผิดรูป ช่วงหลังๆ มานี่ โดนทักบ่อยมากทำไมดูไม่ค่อยสดใส หน้าดูง่วงๆ เหมือนคนนอนไม่พอ ทั้งที่จริงๆ เรานอนพอ จนบางครั้งอาจนอนเกินด้วยซ้ำ ก็เลยเริ่มมาสังเกตตัวเอง จุดที่ทำให้ดูอ่อนล้า คือ ช่วงบริเวณดวงตา ตาดูตกๆ เหมือนลืมตาขึ้นไม่เต็มที่ […]
THE KLINIQUE ร่วมกับกอ.รมน. ช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วม จังหวัดเชียงราย
จากสถานการณ์อุทกภัยในหลายพื้นที่ทางภาคเหนือซึ่งถือว่าเป็นภัยพิบัติที่สร้างความเสียหาย อีกทั้งความสูญเสียแก่กับผู้ประสบภัยในพื้นที่เป็นจำนวนมาก เพื่อร่วมบรรเทาความเดือดร้อนรวมถึงสนับสนุนการฟื้นฟูคุณภาพชีวิตของผู้ที่ได้รับผลผลกระทบให้ดีขึ้นโดยเร็วที่สุด บริษัท เดอะคลีนิกค์ คลินิกเวชกรรม จำกัด (มหาชน) ขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจในการช่วยเหลือโดยการการมอบสิ่งของจำเป็นเร่งด่วน อาทิ ข้าวสาร, อุปกรณ์ประกอบอาหาร, และอุปกรณ์ทำความสะอาดที่จำเป็น แก่ผู้ประสบภัยในพื้นที่ ที่ได้รับผลกระทบจากน้ำท่วมในจังหวัดเชียงราย ร่วมส่งต่อความช่วยเหลือผ่านหน่วยงาน กองอำนวยการรักษาความมั่นคงภายในราชอาณาจักร (กอ.รมน.) ในวันที่ 8 ตุลาคม 2567 โดยส่งมอบให้ กอ.รมน. โดยมี ผอ.สมท.กอ.รมน., ผอ.ศปป.4 กอ.รมน. และคณะ เป็นผู้รับสิ่งของ ณ กองอำนวยการรักษาความมั่นคงภายในราชอาณาจักร สวนรื่นฤดี กทม. ซึ่งจะมีการส่งของให้กับ ชาวบ้าน ใน ต.นางแล อ.เมืองเชียงราย จ.เชียงราย ทั้งนี้ทาง บริษัท เคอะคลีนิกค์ คลินิกเวชกรรม จำกัด (มหาชน) หวังเป็นอย่างยิ่งว่าสถานการณ์ที่ยากลำบากจากเหตุการน้ำท่วมในทุกพื้นที่จะกลับสู่สภาวะปกติโดยไวและขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้กับพี่น้องผู้ประสบภัยก้าวผ่านความทุกข์ยากนี้ไปได้ด้วยหัวใจที่เข้มแข็ง บริษัท เคอะคลีนิกค์ คลินิกเวชกรรม จำกัด (มหาชน)
ฉีดหน้าเด็ก RADIESSE®+ ราคาแพงไหม? คุ้มค่าหรือเปล่าเมื่อเทียบกับผลลัพธ์ที่ได้
RADIESSE ราคาแพงไหม? เมื่อเทียบกับผลลัพธ์ที่ได้ RADIESSE เป็นนวัตกรรมที่น่าสนใจมากในการดูแลผิวพรรณ เพราะนอกจากจะช่วยเติมเต็มริ้วรอยให้ผิวดูอ่อนเยาว์แล้ว ยังช่วยฟื้นฟูโครงสร้างผิวให้แข็งแรงขึ้นอีกด้วย ส่วนประกอบหลักที่เป็นความแตกต่างที่สำคัญที่สุดของ Radiesse คือการใช้ CaHA (Calcium Hydroxylapatite) ซึ่งเป็นสารที่พบในกระดูกและฟันของคนเรา เมื่อฉีดเข้าสู่ผิว CaHA จะไปกระตุ้นให้ร่างกายสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินซึ่งเป็นโปรตีนสำคัญที่ช่วยให้ผิวแข็งแรงและยืดหยุ่นขึ้นมา ทำให้โครงสร้างผิวแข็งแรง ดูเต่งตึง อิ่มฟู และริ้วรอยลดเลือนลง และเนื่องจาก CaHA เป็นสารที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในร่างกาย จึงมีความปลอดภัยสูงและมีความเสี่ยงต่อการแพ้ต่ำ ผลลัพธ์อยู่ได้นานกว่าฟิลเลอร์ทั่วไปที่ส่วนใหญ่ใช้สารไฮยาลูรอนิค แอซิด (HA) ที่ช่วยเติมเต็มริ้วรอยได้ทันที แต่ไม่สามารถกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนได้ RADIESSE ฉีดหน้าเด็กสร้างโครงสร้างใหม่ให้กับผิวหนัง CaHA ใน RADIESSE จะเข้าไปสร้างโครงข่ายเหมือนตาข่าย 3 มิติใต้ผิวหนัง ทำให้คอลลาเจนที่สร้างขึ้นมาใหม่มีโครงสร้างที่แข็งแรงและยึดเกาะกันได้ดีขึ้น เปรียบเสมือนสร้างรากฐานให้ผิวแข็งแรง เมื่อฉีด Radiesse เข้าไปในผิวหนัง สิ่งที่เกิดขึ้นมีดังนี้ เติมเต็มทันที: อนุภาค CaHA ใน RADIESSE จะเข้าไปเติมเต็มช่องว่างในผิวหนัง ทำให้ริ้วรอยและร่องลึกดูตื้นขึ้นทันที ใบหน้าดูอิ่มฟูขึ้น สร้างโครงสร้างใหม่: อนุภาค CaHA […]
จิ้มหน้าเด็ก ฉีดโบท็อกริ้วรอย รีดผิวลดรอยยับทั่วใบหน้า
ริ้วรอย ปัญหาผิวกวนใจของใครหลาย ๆ คน เพราะไม่เพียงแต่จะแสดงสีหน้า หัวเราะ โมโห ยิ้มแย้มแค่ไหนก็เห็นริ้วรอยชัด พาให้ใบหน้าโดยรวมดูมีอายุแล้ว ยังทำให้แต่งหน้ายาก ขาดความมั่นใจอีกด้วย และหนึ่งในวิธีช่วยกำจัดริ้วรอยเหล่านี้ได้เลยก็คือโปรแกรมฉีดโบท็อกริ้วรอย โบท็อกคืออะไร ช่วยดูแลปัญหาผิวได้อย่างไร? โบท็อก (BOTOX) หัตถการความงามที่อาศัยสาร Botulinum Toxin A หรือสารสกัดจากแบคทีเรีย Clostridium Botulinum ที่มีคุณสมบัติทำให้กล้ามเนื้อคลายตัว หรือลดการทำงานของกล้ามเนื้อ เมื่อนำมาฉีดบริเวณที่มีริ้วรอยที่เกิดจากการขยับของกล้ามเนื้อแล้ว จะช่วยให้ริ้วรอยเหล่านั้นแลดูจางลง และผิวบริเวณนั้นมีความเรียบตึงมากยิ่งขึ้น โดยมอบผลลัพธ์ยาวนาน 4-6 เดือน ขึ้นอยู่กับยี่ห้อโบท็อกที่ใช้และการดูแลตัวเองหลังทำของแต่ละบุคคล ฉีดโบท็อกลดริ้วรอยบริเวณไหนได้บ้าง? การฉีดโบท็อกสามารถช่วยดูแลปัญหาริ้วรอยตื้น ๆ บนผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยสามารถนำมาฉีดลดริ้วรอยได้หลายบริเวณ ไม่ว่าจะเป็น โบท็อกลดริ้วรอยหน้าผาก ลดรอยย่นหน้าผาก โบท็อกลดริ้วรอยระหว่างคิ้ว รอยขมวดคิ้ว โบท็อกลดตีนกา ริ้วรอยหางตา หรือริ้วรอบดวงตา โบท็อกลดรอยย่นจมูก (Bunny lines) โบท็อกลดริ้วรอยบริเวณร่องแก้ม ฉีดโบท็อกลดริ้วรอยกี่วันเห็นผล ฉีดแล้วอยู่ได้นานแค่ไหน? โบท็อกริ้วรอยจะเริ่มออกฤทธิ์หลังฉีดใน 3-4 วัน จะรู้สึกว่าผิวบริเวณที่ฉีดมีความเรียบตึง […]
ฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา แก้ปัญหาผิวรอบดวงตา ใต้ตา ฉีด Filler ใต้ตาต้องใช้กี่ cc
ฟิลเลอร์ใต้ตา (Filler ใต้ตา) ฉีด Filler ใต้ตาหัตถการตัวเด็ดที่ช่วยเติมเต็มผิวใต้ตาให้กลับมาอิ่มฟูดูเปล่งปลั่งสดใสได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัย ช่วยแก้ไขปัญหาใต้ตาที่เกิดขึ้นจากสาเหตุต่างๆ ได้อย่างครอบคลุมทั้งปัญหาริ้วรอยใต้ตา รอยตีนกา เบ้าตาลึก ขอบตาโหลเมื่ออายุเพิ่มขึ้น ใต้ตาดำคล้ำ มีถุงใต้ตาที่เกิดจากกรรมพันธุ์ ความผิดปกติของระบบไหลเวียนเลือด ภาวะภูมิแพ้และโดยเฉพาะอย่างยิ่งปัญหารอบดวงตาที่เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันที่ไม่เหมาะสม เช่น การนอนดึก นอนน้อย การขยี้ตาบ่อยๆ การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ ฯลฯ สำหรับใครที่มีปัญหาใต้ตากวนใจและมีแพลนฉีดฟิลเลอร์ใต้ตาแต่ยังไม่ชัวร์ว่าฟิลเลอร์ใต้ตา ดีจริงไหม? ช่วยเรื่องอะไรบ้าง ฉีดฟิลเลอร์ใต้ตาอันตรายหรือไม่? มาดูคำตอบไปพร้อมๆ กันได้เลยค่ะ ฟิลเลอร์ใต้ตา คืออะไร ฟิลเลอร์ใต้ตา คือ การฉีดสารเติมเต็มผิวชนิดชั่วคราว (Temporary Dermal Filler) ซึ่งจัดอยู่ในกลุ่มไฮยาลูรอนิคแอซิด (Hyaluronic Acid :HA) เข้าใต้ชั้นผิวบริเวณรอบดวงตา ใต้ตา เพื่อช่วยแก้ไขปัญหาผิวรอบดวงตาให้ดูดีขึ้นทั้งริ้วรอยร่องลึกรอบดวงตา รอยตีนกา ร่องน้ำตา รอยคล้ำใต้ตา เบ้าตาลึก ขอบตาโหล ฯลฯ โดยแพทย์จะเป็นผู้ประเมินสภาพปัญหาผิวและกำหนดตำแหน่งที่ต้องฉีดฟิลเลอร์ใต้ตาอย่างเหมาะสมซึ่งสามารถแบ่งออกเป็น 2 ตำแหน่งหลักๆ ได้แก่ การฉีด Filler ใต้ตา […]
เลเซอร์ขนขาดีไหม? รวมทุกสิ่งที่คุณอยากรู้ ก่อนตัดสินใจเลเซอร์กำจัดขน
การเลเซอร์กำจัดขนขา ช่วยให้เรียวขาของเรามีผิวเรียบเนียน มั่นใจเวลาแต่งตัว และประหยัดเวลาในการดูแลตัวเอง แต่หลายคนอาจจะลังเลว่าเสียเงินทำเลเซอร์แล้วจะได้ผลจริงไหม เลเซอร์ขนเจ็บไหม ต้องเลือกทำเลเซอร์แบบไหน วันนี้เราจะพาไปทำความเข้าใจการเลเซอร์ขนขาด้วยกันอย่างละเอียดและรอบด้าน เพื่อให้การเลเซอร์ขนขาได้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจและปลอดภัยที่สุดค่ะ ทำไมเลเซอร์ขนขาด้วย YAG Laser ดีกว่าการกำจัดขนวิธีอื่น? ● ลดโอกาสเกิดรอยดำ รอยแดง: เมื่อเทียบกับการโกนหรือแว็กซ์ขน การเลเซอร์ขนขาจะช่วยลดการระคายเคืองผิว ทำให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้นมากกว่า ● เหมาะกับทุกสภาพผิว: เทคโนโลยีเลเซอร์ในปัจจุบันพัฒนาไปมาก สามารถปรับให้เหมาะสมกับสีผิวและชนิดของขนได้หลากหลาย ● ผลลัพธ์ถาวร: เมื่อทำอย่างต่อเนื่อง ขนขึ้นน้อยลงและบางลงอย่างเห็นได้ชัด จนหยุดขึ้นมาอย่างถาวรในที่สุด ● ประหยัดเวลา: การกำจัดขนด้วยเลเซอร์ช่วยประหยัดเวลาในการดูแลผิว ● คุ้มค่า: แม้ว่าการลงทุนเริ่มต้นอาจสูงกว่า แต่การกำจัดขนด้วยเลเซอร์คุ้มค่ามากกว่าในระยะยาวเมื่อเทียบกับค่าใช้จ่ายที่ต่อเนื่องในการโกนขนหรือแว็กซ์ ไขข้อข้องใจ! เลเซอร์กำจัดขนแบบไหนถึงจะตอบโจทย์ผิวคุณ เลเซอร์กำจัดขนมีหลายชนิด โดยแต่ละชนิดจะมีความยาวคลื่นและคุณสมบัติแตกต่างกันออกไป ซึ่งส่งผลต่อประสิทธิภาพในการกำจัดขนและความเหมาะสมสำหรับแต่ละบุคคล ดังนี้ ● Alexandrite Laser : หนึ่งในเลเซอร์ยอดนิยมสำหรับกำจัดขน โดยเฉพาะขนสีอ่อนถึงปานกลางจึงเป็นที่นิยมสำหรับเส้นขนของฝั่งยุโรปและอเมริกา ด้วยความยาวคลื่น 755 นาโนเมตร เมื่อเทียบกับ เลเซอร์ชนิดอื่น ๆ Alexandrite Laser […]