สิวอุดตันต้นเหตุปัญหาผิว สิวอักเสบ รักษาสิวอุดตันด้วยวิธีไหนสิวหายจริง
สิวอุดตัน ปัญหาสิวๆ ที่สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศ ทุกวัย อีกทั้งยังเป็นสิวที่จัดการได้ยาก เนื่องจากมีปัจจัยกระตุ้นที่ทำให้เกิดสิวอุดตันหลายประการและมักไม่แสดงอาการที่ชัดเจนในระยะแรก หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมก็อาจพัฒนาไปเป็นสิวอักเสบที่จัดการได้ยาก ทั้งยังเพิ่มความเสี่ยงทำให้เกิดรอยดำ รอยแผลเป็นและรอยหลุมสิวได้ในระยะยาว บทความนี้จาก THE KLINIQUE มีข้อมูลควรรู้เกี่ยวกับสิวอุดตัน ทั้งลักษณะของสิว สาเหตุที่ทำให้เกิดสิวอุดตัน และวิธีรักษาสิวอุดตันอย่างเห็นผล เพื่อช่วยลดปัญหาสิวกวนใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ สิวอุดตัน คืออะไร? มีกี่ชนิด และพบบ่อยบริเวณไหน? สิวอุดตัน (Comedonal) คือ สิวที่เกิดจากการอุดตันของรูขุมขน เนื่องจากการสะสมของน้ำมันส่วนเกิน เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และสิ่งสกปรกต่างๆ ที่ตกค้างอยู่ภายใน ส่งผลให้เกิดสิวที่มีลักษณะเป็นตุ่มนูนเล็กๆ โดยสามารถแบ่งสิวอุดตันออกเป็น 2 ชนิด ได้แก่ สิวหัวเปิด (Blackheads) เป็นสิวอุดตันที่มองเห็นเป็นจุดสีดำเล็กๆ บนผิว เนื่องจากไขมัน (Sebum) และเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วภายในรูขุมขนทำปฏิกิริยากับอากาศภายนอก ทำให้หัวสิวเปลี่ยนเป็นสีดำ สิวหัวปิด (Whiteheads) หรือ สิวอุดตันหัวขาว มีลักษณะเป็นตุ่มเล็กๆ สีขาวหรือสีเดียวกับผิวหนัง เกิดจากการอุดตันของรูขุมขนโดยที่ปากรูขุมขนปิดสนิท ทำให้บีบหรือกดออกได้ยาก ในระยะแรกที่เป็นสิวหัวปิดอาจยังไม่รู้สึกเจ็บแต่หากปล่อยไว้อาจพัฒนาเป็นสิวอักเสบได้ สาเหตุที่ทำให้เกิดสิวอุดตัน สิวอุดตันสามารถเกิดขึ้นได้จากหลากหลายปัจจัย ทั้งจากภายในร่างกายและพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน โดยสาเหตุที่พบบ่อยมีดังนี้ […]
สิวอักเสบขึ้นไม่หยุด วิธีไหนรักษาสิวอักเสบได้ผลที่สุด
เมื่อ “สิวอักเสบ” ยังคงวนกลับมาเป็นซ้ำที่เดิมแบบไม่หยุดหย่อน กลายเป็นปัญหากวนใจที่ต่อให้ดูแลผิวดีแค่ไหนก็ยังหนีไม่พ้นสิวบวมแดง กดเจ็บ พอยุบลงก็มีสิวเม็ดใหม่โผล่มาแทนแบบไม่ให้ตั้งตัว โดยเฉพาะในเคสที่เป็นสิวอักเสบเรื้อรังหรือสิวอุดตันลึกใต้ผิวที่ยิ่งจัดการได้ยาก จนหลายคนรู้สึกถอดใจกับการรักษาสิว บทความนี้จาก THE KLINIQUE ชวนทุกคนมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับสิวอักเสบให้ดีขึ้น สิวอักเสบ มีลักษณะแบบไหน เกิดจากอะไร? พร้อมวิธีรักษาสิวอักเสบที่ได้ผลและปลอดภัย เพื่อให้คุณได้เป็นเจ้าของผิวหน้าที่เนียนใสได้อีกครั้ง สิวอักเสบคืออะไร ทำไมถึงไม่หายขาด? สิวอักเสบ (Inflammatory Acne) คือ ภาวะที่รูขุมขนเกิดการอุดตันอย่างรุนแรงร่วมกับการติดเชื้อแบคทีเรีย (Propionibacterium acnes :P.acnes) ในผิวชั้นลึก ทำให้เกิดเป็นตุ่มนูนแดง หรือมีหนอง พบได้บ่อยที่บริเวณหน้าผาก จมูก คาง แก้ม หรือแนวกรอบหน้า โดยในบางรายอาจมีปัญหาสิวอักเสบที่พัฒนามาจากสิวหัวดำหรือสิวหัวขาวที่ไม่ได้รับการดูแลอย่างถูกวิธี ทำให้สิวเหล่านั้นเริ่มบวมแดง มีหนอง กดเจ็บ จนลุกลามกลายเป็นสิวซีสต์หรือสิวหัวช้างขนาดใหญ่ ซึ่งยากต่อการรักษาด้วยตนเอง โดยสาเหตุของการเกิดสิวอักเสบซ้ำๆ และรักษาไม่หายขาด เป็นเพราะต้นตอที่แท้จริงของการเกิดสิวอาจเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย เช่น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย โดยเฉพาะในช่วงก่อนหรือหลังมีประจำเดือน ช่วงตั้งครรภ์ หรือผู้ที่ใช้ยาทดแทนฮอร์โมน กรรมพันธุ์ หากคนในครอบครัวมีประวัติเป็นสิวอักเสบมาก่อน อาจทำให้เกิดปัญหาสิวได้ง่ายขึ้น ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากเกินไป ส่งผลให้รูขุมขนอุดตันและเกิดการอักเสบตามมา การกด […]
วิธีรักษาสิวเรื้อรัง อยากหายขาดต้องเริ่มรักษายังไง?
สิวเรื้อรัง หนึ่งในปัญหาผิวที่สร้างความรำคาญใจให้ใครหลายคน เพราะไม่ว่าจะพยายามรักษาสิวกี่ครั้งก็มักกลับมาเป็นซ้ำ พร้อมทิ้งรอยแดง รอยดำไว้ให้ต้องตามแก้ไขแบบไม่รู้จบ แต่ข่าวดีก็คือ ปัญหาสิวเรื้อรังเหล่านี้สามารถดูแลให้ดีขึ้นได้เมื่อได้รับการรักษาที่เหมาะสม THE KLINIQUE ขอพาคุณมาทำความเข้าใจถึงต้นเหตุของสิวเรื้อรัง และเปิดแนวทางการรักษาอย่างถูกวิธี เพื่อให้คุณกลับมามีผิวหน้าที่เรียบเนียน กระจ่างใสได้อีกครั้ง สิวเรื้อรังคืออะไร? มีกี่ชนิด สิวเรื้อรัง (Chronic Acne) คือ ปัญหาสิวที่เกิดขึ้นซ้ำๆ แม้จะได้รับการรักษาแล้วก็ยังกลับมาใหม่ และหากไม่ได้รับการดูแลอย่างถูกวิธีก็อาจลุกลามจนกลายเป็นสิวอักเสบที่รุนแรงขึ้นได้ ลักษณะของสิวเรื้อรังมักมาในรูปแบบของตุ่มนูนแข็งหรือถุงน้ำใต้ผิวหนัง เมื่อสัมผัสจะรู้สึกเจ็บ และมักเกิดซ้ำในบริเวณเดิม เช่น หน้าผาก คาง แนวกราม แผ่นหลังและหน้าอก โดยสามารถแบ่งออกได้หลายประเภท เช่น สิวอุดตัน เช่น สิวหัวดำ หัวขาว ซึ่งเกิดจากการอุดตันของรูขุมขน และอาจพัฒนาเป็นสิวอักเสบได้ในอนาคต สิวอักเสบ เช่น สิวตุ่มแดง สิวหัวหนอง สิวหัวช้าง สิวซีสต์ เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียร่วมด้วย สิวที่เกิดจากฮอร์โมน มักเกิดขึ้นซ้ำๆ บริเวณ กรอบหน้า คาง ลำคอ หน้าอก และหลัง เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในร่างกาย พบได้บ่อยในช่วงวัยรุ่น […]
ตำแหน่งสิวบอกโรค เป็นสิวตรงจุดไหนบ่อยๆ บ่งบอกว่ามีปัญหาสุขภาพอะไร
“สิว” ไม่ได้เป็นเพียงปัญหาผิวที่บั่นทอนความมั่นใจ แต่หลายครั้งยังเป็นสัญญาณเตือนจากร่างกายที่หลายคนมองข้าม เพราะสิวแต่ละตำแหน่งอาจสะท้อนถึงสุขภาพภายในได้มากกว่าที่คิด ปัจจัยกระตุ้นให้เกิดสิวมีอยู่ด้วยกันหลายอย่างทั้งการอุดตันของรูขุมขน การผลิตน้ำมันมากเกินไป เชื้อแบคทีเรีย ฮอร์โมน หรือแม้แต่พฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน ซึ่งทั้งหมดล้วนเกี่ยวข้องกับสุขภาพโดยรวมของเรา บทความนี้จาก THE KLINIQUE จะพาคุณมาสังเกตตัวเองอย่างใกล้ชิดว่าเป็นสิวตรงจุดไหนบ่อยๆ บ่งบอกว่ามีปัญหาสุขภาพอะไรบ้าง? และควรทำอย่างไร เพื่อให้คุณเป็นเจ้าของผิวสวยเนียนใส ไร้สิวกวนใจ รวมตำแหน่งสิวบอกโรค ตามศาสตร์ความเชื่อของแพทย์แผนจีนโบราณ มีแนวคิดที่เรียกว่า “Face Mapping” ซึ่งเปรียบใบหน้าของคนเราเป็นดั่งแผนที่ของอวัยวะภายใน โดยเชื่อว่าแต่ละตำแหน่งของใบหน้ามีความเชื่อมโยงกับระบบต่างๆ ในร่างกาย เช่น ตับ ปอด หัวใจ หรือระบบย่อยอาหาร ดังนั้นเมื่อเกิดสิวขึ้นซ้ำๆ ในตำแหน่งใดตำแหน่งหนึ่งอาจเป็นสัญญาณเตือนให้เราหันมาใส่ใจสุขภาพภายในมากขึ้น มาดูกันว่าสิวแต่ละจุดบ่งบอกอะไรเกี่ยวกับร่างกายของคุณได้บ้าง พร้อมคำแนะนำเบื้องต้นเพื่อช่วยปรับสมดุลสุขภาพได้จากภายใน สิวที่หน้าผาก เกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหาร การพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือความเครียดสะสม ข้อควรปฏิบัติ ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสจัด ย่อยยากหรืออาหารที่มีไขมันสูง และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ สิวระหว่างคิ้ว สะท้อนถึงการทำงานของตับที่อาจหนักเกินไป รวมถึงผลจากการรับประทานอาหารไขมันสูง หรือการดื่มแอลกอฮอล์ นอกจากนี้ยังบ่งชี้เกี่ยวกับสุขภาพของหัวใจ จากการทำงานหนัก พักผ่อนน้อยและมีความเครียดสะสม ข้อควรปฏิบัติ ลดอาหารมัน เค็ม ของทอด และงดดื่มแอลกอฮอล์ […]
ใช้น้ำเกลือเช็ดหน้า รักษาสิวได้จริงหรือไม่ !?!
ปัญหาสิวเป็นเรื่องกวนใจที่หลายคนพยายามหาวิธีแก้ไข หนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมคือการใช้น้ำเกลือเช็ดหน้า ซึ่งหลายคนเชื่อว่าช่วยกำจัดสิ่งสกปรก ลดการอักเสบของสิวและอาจช่วยให้สิวยุบเร็วขึ้น แต่ในความเป็นจริงแล้วนั้น ใช้น้ำเกลือเช็ดหน้า รักษาสิวได้จริงไหม? หรือเป็นเพียงแค่ความเชื่อที่บอกต่อกันมา? THE KLINIQUE มีคำตอบ พร้อมข้อดีและข้อควรระวังที่ควรรู้ก่อนตัดสินใจใช้น้ำเกลือดูแลผิว น้ำเกลือ คืออะไร? น้ำเกลือปราศจากเชื้อ 0.9% (Normal Saline Solution) คือสารละลายของโซเดียมคลอไรด์ (เกลือ) ในน้ำบริสุทธิ์ที่มีความเข้มข้น 0.9% ซึ่งเป็นระดับเดียวกับของเหลวในร่างกายมนุษย์ ไม่มีสารกันเสีย น้ำหอม หรือแอลกอฮอล์ จึงเป็นของเหลวที่อ่อนโยนต่อผิวพรรณและร่างกาย สามารถใช้ได้กับหลายวัตถุประสงค์ เช่น ล้างทำความสะอาดแผล เช็ดทำความสะอาดผิวหน้า ล้างคอนแทคเลนส์ หรือใช้ในกระบวนการทางการแพทย์ ประโยชน์ของน้ำเกลือเพื่อการดูแลผิว ช่วยทำความสะอาดผิว น้ำเกลือช่วยชะล้างสิ่งสกปรก คราบน้ำมัน เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และสิ่งสกปรกต่างๆ ออกจากผิวได้อย่างอ่อนโยน ปราศจากน้ำหอม สารแต่งสี สารกันเสียและแอลกอฮอล์ ผู้ที่มีผิวบอบบางใช้ได้ ช่วยลดการอักเสบและการระคายเคือง น้ำเกลือมีคุณสมบัติช่วยลดการอักเสบ จึงช่วยบรรเทาอาการอักเสบหรือระคายเคืองของผิวหนังได้ ช่วยลดการเกิดสิว น้ำเกลือช่วยลดการสะสมของแบคทีเรียและความมันบนผิวหน้า ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิว ใช้น้ำเกลือเช็ดหน้า รักษาสิวได้จริงไหม? ความเชื่อนี้เป็นความจริงเพียงบางส่วนเท่านั้น โดยน้ำเกลือมีคุณสมบัติช่วยทำความสะอาดผิว […]
ยาคุมกำเนิด ช่วยลดการเกิดสิว รักษาสิวได้จริงไหม?
“สิว” ปัญหาผิวที่หลายคนต้องเผชิญ ไม่ว่าจะเป็นสิวอักเสบ สิวฮอร์โมน หรือสิวเรื้อรังที่ขึ้นซ้ำๆ จนทำให้หมดความมั่นใจ หนึ่งในคำแนะนำเพื่อรักษาสิวที่ถูกพูดถึงบ่อยๆ คือ ยาคุมกำเนิด ช่วยลดสิว รักษาสิวได้ แต่ในทางการแพทย์แล้วนั้นยาคุมกำเนิดช่วยรักษาสิวได้จริงหรือไม่? การกินยาคุมกำเนิดเพื่อหวังผลด้านการรักษาสิว ปลอดภัยหรือเปล่า? บทความนี้จาก THE KLINIQUE มีคำตอบ สาเหตุที่ทำให้เกิดสิว ก่อนที่จะตอบคำถามว่ายาคุมกำเนิด รักษาสิว ลดสิว ได้จริงหรือไม่? มาทำความเข้าใจกันก่อนว่า สิวอักเสบและสิวเรื้อรังเกิดจากอะไร เพราะปัญหาสิวไม่ได้เกิดจากปัจจัยเดียว แต่มีหลายสาเหตุที่กระตุ้นให้เกิดสิว ได้แก่ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน โดยเฉพาะฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgen) ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศชายที่มีอยู่ในทั้งผู้ชายและผู้หญิง หากฮอร์โมนแอนโดรเจนสูงผิดปกติจะกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น ส่งผลให้รูขุมขนอุดตันและเป็นต้นเหตุที่ทำให้เกิดสิว กรรมพันธุ์ หากคนในครอบครัวมีประวัติเป็นสิวรุนแรง ก็อาจเพิ่มโอกาสของการเกิดสิวได้มากขึ้น การอุดตันของรูขุมขน การสะสมของน้ำมันส่วนเกินและเซลล์ผิวที่ตายแล้วทำให้รูขุมขนอุดตัน แบคทีเรีย P. acnes แบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในรูขุมขน และเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการอักเสบของสิว ความเครียดและพฤติกรรมการใช้ชีวิต ทั้งการรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลสูง พักผ่อนน้อย นอนไม่เป็นเวลา หรือความเครียดสะสม ล้วนส่งผลต่อสมดุลฮอร์โมนในร่างกายและกระตุ้นให้เกิดสิว ยาคุมกำเนิดช่วยรักษาสิวได้จริงไหม? ยาคุมกำเนิดช่วยรักษาสิวได้จริง แต่ไม่ใช่สำหรับทุกกรณี โดยยาคุมกำเนิดสามารถรักษาสิวที่เกิดจากฮอร์โมนผิดปกติ เช่น […]
รวมวิธีรักษาสิวเรื้อรัง จัดการสิวฮอร์โมน
สิวเรื้อรัง สิวฮอร์โมน เป็นปัญหาผิวที่อาจเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย อีกทั้งยังเป็นปัญหาสิวซ้ำซากที่มักกลับมาขึ้นซ้ำๆ หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้องตรงจุด ซึ่งไม่เพียงแต่จะสร้างความรำคาญใจ แต่ยังส่งผลกระทบต่อบุคลิกภาพเพราะต้องคอยหลบหน้า ลงเมคอัพหนาๆ หรือใส่หน้ากากอยู่ตลอดเวลาเพื่อปิดบังรอยสิว หลายคนพยายามรักษาสิวเรื้อรัง สิวฮอร์โมนมาหลายรูปแบบแต่กลับไม่เห็นผลจนถอดใจ บทความนี้จาก THE KLINIQUE รวมทุกข้อมูลเกี่ยวกับสิวฮอร์โมน สิวเรื้อรัง ตั้งแต่สาเหตุ ปัจจัยกระตุ้น ไปจนถึงวิธีรักษา พร้อมแนะนำโปรแกรม ACNE Pro Plus ตัวช่วยรักษาสิวเรื้อรัง สิวฮอร์โมนได้ถึงต้นตอภายใน 7 ขั้นตอน สิวเรื้อรัง สิวฮอร์โมน คืออะไร สิวเรื้อรัง คือสิวที่เกิดขึ้นซ้ำๆ ไม่ยอมหายขาด มักเป็นสิวอักเสบที่เกิดขึ้นเป็นเวลานาน และเมื่อหายไปแล้วอาจทิ้งรอยแดงหรือรอยดำเอาไว้ สิวชนิดนี้มักพบในคนที่มีปัญหาผิวมัน รูขุมขนอุดตันง่าย หรือมีการตอบสนองของร่างกายต่อการอักเสบมากกว่าปกติ สิวฮอร์โมน เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในร่างกาย เช่น ช่วงก่อนและหลังมีประจำเดือน วัยรุ่น หญิงตั้งครรภ์ หรือผู้ที่มีภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล ซึ่งฮอร์โมนเหล่านี้จะไปกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมัน ทำให้เกิดการอุดตันภายในรูขุมขนและกลายเป็นสิวฮอร์โมน พบได้บ่อยที่บริเวณคาง กรอบหน้า และรอบปาก สาเหตุและปัจจัยกระตุ้นที่ทำให้เกิดสิวเรื้อรัง สิวฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ส่งผลให้ต่อมไขมันทำงานมากผิดปกติ ส่งผลให้รูขุมขนอุดตันและเกิดสิวได้ง่าย […]
ทำความรู้จักกับ “สิวที่หลัง” รักษาสิวที่หลังยังไงให้หายขาด
ทำความรู้จักกับ สิวที่หลัง รักษายังไงให้หายขาด สิว…ปัญหาผิวที่ไม่มีใครอยากพบเจอ ไม่ว่าจะเป็นบนใบหน้า หน้าอก หรือแม้แต่แผ่นหลัง ถึงแม้จะเป็นบริเวณที่เรามักมองข้าม แต่สิวที่หลังก็สร้างความกังวลใจไม่น้อยไปกว่าส่วนอื่นๆ เลยทีเดียว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องเผชิญกับสภาพอากาศร้อนชื้นของประเทศไทย เหงื่อไคล และการเสียดสีกับเสื้อผ้า ซึ่งเป็นปัจจัยกระตุ้นให้เกิดการอักเสบและรอยแผลเป็นได้ง่าย หากปล่อยไว้ อาจลุกลามและยากต่อการดูแลรักษา ถึงแม้การรักษาสิวที่หลังจะเป็นเรื่องยาก แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไม่สามารถรักษาได้ เราจะมาพูดถึงวิธีการดูแลและรักษาสิวที่หลังอย่างถูกต้องกันค่ะ เจาะลึกทุกสาเหตุ ทำไมสิวถึงชอบบุกหลัง? สิวที่หลังก็เหมือนกับสิวที่เกิดบริเวณอื่นๆ บนร่างกาย สาเหตุหลักมาจากการทำงานที่ผิดปกติของต่อมไขมันที่ผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป การผลิตน้ำมัน ต่อมไขมันใต้ผิวหนังผลิตน้ำมันหรือซีบัมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว แต่หากผลิตมากเกินไปจะก่อให้เกิดปัญหาสิว การอุดตันของรูขุมขน เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วตามธรรมชาติจะผลัดตัวทุก 28 วัน แต่หากเซลล์เหล่านี้ไปอุดตันรูขุมขน ร่วมกับน้ำมันส่วนเกิน จะทำให้เกิดการอุดตัน การอักเสบ เมื่อรูขุมขนอุดตัน แบคทีเรีย acnes ซึ่งอาศัยอยู่บนผิวหนังตามธรรมชาติจะเจริญเติบโตและทำให้เกิดการอักเสบ กลายเป็นสิวอักเสบ บวม แดง หรือมีหนอง แต่นอกจากนี้ก็ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่กระตุ้นให้เกิดสิวที่หลังได้ เช่น พันธุกรรม หากคนในครอบครัวมีประวัติเป็นสิว ก็มีแนวโน้มที่เราจะเป็นสิวได้ง่ายขึ้น ฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น ในช่วงวัยรุ่น ช่วงมีประจำเดือน หรือการใช้ยาบางชนิด […]
รักษาสิวด้วยตัวเอง VS พบแพทย์ แบบไหนดีกว่ากัน?
“สิว” ปัญหาผิวกวนใจที่ไม่มีใครอยากเจอ แต่กลับเป็นสิ่งที่หนุ่มๆ สาวๆ หลายคนต่างต้องเผชิญกันแบบไม่หยุดหย่อน ไม่ว่าจะเป็นสิวอักเสบ สิวฮอร์โมน หรือสิวเรื้อรังที่จัดการได้ยาก หลายคนอาจเลือกรักษาสิวด้วยตนเองด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมดูแลผิวหรือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวเฉพาะจุด หรือเมื่อปัญหาสิวๆ ลุกลามใหญ่โตจนจัดการได้ยาก การเข้าปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังจึงอาจเป็นทางออกที่ดีกว่า รักษาสิวด้วยตัวเอง VS พบแพทย์ แบบไหนดีกว่ากัน? บทความนี้จาก THE KLINIQUE ชวนทำความเข้าใจวิธีรักษาสิวแต่ละรูปแบบอย่างชัดๆ พร้อมโปรแกรมรักษาสิว นวัตกรรมแสงบำบัดเพื่อการรักษาสิวที่มีประสิทธิภาพยิ่งกว่า วิธีรักษาสิวด้วยตัวเอง สำหรับผู้ที่มีปัญหาสิวชนิดไม่รุนแรง เช่น สิวอุดตัน สิวหัวดำ หรือสิวอักเสบในระยะเริ่มต้นสามารถรักษาสิวด้วยตัวเองโดยไม่ต้องไปพบแพทย์ผิวหนังในทันที โดยการใช้วิธีรักษาสิวที่สามารถทำได้ด้วยตนเอง ดังนี้ การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนช่วยรักษาสิว เช่น สบู่ล้างหน้า เจลแต้มสิว ยาทาสิวที่มีส่วนผสมของ Benzoyl Peroxide, Salicylic Acid หรือ Tea Tree Oil ที่ช่วยรักษาสิวเฉพาะจุด บำรุงผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์สูตรอ่อนโยนและเหมาะกับผิว เพื่อลดการผลิตน้ำมันส่วนเกินบนใบหน้า ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดสิว การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตและโภชนาการอาหาร ทั้งการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ การล้างทำความสะอาดผิวหน้าอย่างเหมาะสม งดสัมผัสใบหน้า งดหรือลดอาหารที่มีน้ำตาลและไขมันสูง รวมถึงดื่มน้ำสะอาดให้มากขึ้น ข้อดีของการรักษาสิวด้วยตัวเอง ประหยัดค่าใช้จ่าย […]
รักษาสิวถูกวิธีจบปัญหาสิวฮอร์โมน สิวเรื้อรังหายขาดได้ จริงหรือ?
สิวฮอร์โมน สิวเรื้อรัง ปัญหาสิวซ้ำซากที่ต้องจัดการแบบไม่มีวันจบ หลายคนพยายามดูแลปัญหาสิวเหล่านี้ให้ดีขึ้นแต่ไม่ว่าจะพยายามรักษาสิวด้วยวิธีไหนๆ สิวก็ยังเวียนวนกลับมาขึ้นใหม่ตรงจุดเดิมซ้ำๆ จนหมดความมั่นใจ รักษาสิวฮอร์โมน สิวเรื้อรังให้ดีขึ้นอย่างเห็นผล ต้องทำอย่างไร? บทความนี้มีคำตอบ พร้อมนวัตกรรมขั้นกว่าเพื่อการรักษาสิวด้วยโปรแกรมรักษาสิวและโปรแกรม V Beam Laser โดยอาจารย์แพทย์ที่ THE KLINIQUE สาเหตุที่ทำให้เกิดสิวฮอร์โมน สิวเรื้อรัง สิวฮอร์โมน สิวเรื้อรัง เป็นปัญหาสิวที่สามารถพบได้ทุกเพศและทุกช่วงวัย โดยสิวเหล่านี้มักเกิดขึ้นซ้ำๆ ในบริเวณเดิมเป็นประจำ ซึ่งมีสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดสิวแต่ละชนิด ดังนี้ สิวฮอร์โมน เป็นสิวที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนภายในร่างกาย เช่น ผู้หญิงในช่วงก่อนและหลังมีประจำเดือน หญิงตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนในช่วงวัยรุ่น หรือผู้ที่มีปัญหาภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล ซึ่งมีส่วนกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมันใต้ชั้นผิวให้ผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น ส่งผลให้รูขุมขนเกิดการอุดตันและกลายเป็นสิวในที่สุด มักพบสิวฮอร์โมนได้บ่อยที่บริเวณรอบปาก คางและกรอบหน้า สิวเรื้อรัง เป็นสิวที่เกิดขึ้นซ้ำเดิมเป็นประจำซึ่งอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น สิวที่เกิดจากกรรมพันธุ์ การดูแลทำความสะอาดผิวไม่ถูกวิธี การแพ้สกินแคร์หรือเครื่องสำอาง การรับประทานอาหาร ความเครียด การนอนหลับพักผ่อนน้อย ฯลฯ วิธีรักษาสิวฮอร์โมน สิวเรื้อรัง การรักษาสิวฮอร์โมน สิวเรื้อรังให้ดีขึ้นได้อย่างเห็นผล จำเป็นต้องดูแลจากต้นตอของปัญหาและใช้วิธีรักษาสิวแบบองค์รวม ดังนี้ การปรับพฤติกรรมดูแลผิวให้เหมาะสม ด้วยการเลือกใช้สกินแคร์ที่อ่อนโยนและเหมาะกับสภาพผิว […]