MINI REPAIR รีแพร์ไม่ผ่าตัด ทางเลือกดูแลสุขภาพน้องสาวก่อนสายเกินไป
คุณสาว ๆ หลายคนมักมีความเข้าใจที่ผิดเกี่ยวกับการทำ มินิ รีแพร์ ว่าจะต้องมีอายุมากอายุเยอะก่อนถึงจะสามารถสปาน้องสาวได้ ซึ่งนั่นเป็นเพียงส่วนหนึ่งของความเชื่อเท่านั้นค่ะ ในทางการแพทย์และในความเป็นจริงแล้วการทำ mini repair สามารถทำได้ตั้งแต่คุณสาว ๆ ยังเป็นวัยเจริญพันธุ์เลยทีเดียวค่ะ บทความนี้จะชวนคุณสาว ๆ ทุกคนมาทำความรู้จักการรีแพร์ ไม่ต้องผ่าตัด กันค่ะ ทำความรู้จัก mini repair รีแพร์แบบไม่ผ่าตัด ไม่พักฟื้นไม่เจ็บตัว สำหรับการทำ มินิ รีแพร์ นั้นเป็นการทำ รีแพร์ ไม่ผ่าตัด นั้นเป็นการทำให้กล้ามเนื้อของบริเวณจุดซ่อนเร้นของคุณสาว ๆ กระชับ สามารถดึงความหย่อนคล้อยของผนังช่องคลอดของคุณสาว ๆ ได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว ในการทำโปรแกรม mini repair เป็นหนึ่งในการนวัตกรรมอย่างหนึ่งและมินิ รีแพร์ ยังเป็นเครื่องมือในการนำเอาพลังขึ้น RF มาใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพทั้งยังมีคลื่นอัลตร้าซาวด์สำหรับการทำ Mini Repair กับคุณสาว ๆ อีกด้วย หัวใจหลักในการทำ mini repair นั้นจะเริ่มต้นจากนำนวัตกรรมพลังงานขึ้น RF และคลื่นอัลตร้าซาวด์มาใช้ร่วมกันในการรักษาเพื่อกระตุ้นให้เกิดการสร้างคอลลาเจนและ อีลาสติน […]
ฝ้า คืออะไร? สาเหตุของการเกิดฝ้า พร้อมวิธีรักษาฝ้าให้หายขาดอย่างปลอดภัยและเห็นผล
หน้าเป็นฝ้า กระ จุดด่างดำ นับเป็นปัญหาผิวที่สร้างความกังวลใจให้กับใครหลายๆ คน เพราะการมีฝ้า กระหรือจุดด่างดำ ก็เปรียบเสมือนการมีตำหนิที่มองเห็นได้แบบเด่นชัดอยู่บนใบหน้า และยังทำให้ใบหน้าโดยรวมดูหมองคล้ำ ไม่สดใส ถึงแม้จะใช้การแต่งหน้าเพื่อกลบรอยฝ้าก็เป็นแค่เพียงการแก้ปัญหาแบบชั่วคราว สำหรับคนที่กำลังมองหาวิธีรักษาฝ้า ไม่ว่าจะเป็นวิธีลดฝ้า ลดกระสูตรธรรมชาติ เลเซอร์ฝ้า ครีมรักษาฝ้า รักษาฝ้าวิธีไหนดีที่สุด? มาดูคำตอบไปพร้อมๆ กันเลยค่ะ ฝ้า คืออะไร ฝ้า (Melasma) คือ ปื้นหรือจุดสีน้ำตาลอ่อน สีเทาหรือสีดำ ที่เกิดขึ้นเพราะเซลล์เม็ดสีหรือเม็ดสีเมลานินในชั้นผิวทำงานมากเกินไป เมื่อเม็ดสีถูกสะสมเพิ่มขึ้นนานวันเข้าก็จะทำให้เกิดเป็นปัญหาฝ้าที่สังเกตเห็นได้อย่างเด่นชัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งฝ้าที่บริเวณใบหน้า ทั้งฝ้าที่โหนกแก้ม หน้าผาก จมูก เหนือริมฝีปาก และฝ้าที่คาง โดยฝ้าที่เกิดบนผิวชั้นกำพร้าเรียกว่า ฝ้าแบบตื้น ที่เราสามารถรักษาให้จางลงหรือหายไปได้ด้วยตนเอง ส่วนฝ้าแบบลึกที่เกิดในชั้นหนังแท้ จะจัดการได้ยากกว่าและจำเป็นต้องใช้วิธีรักษาฝ้าอย่างตรงจุด อย่างการเลเซอร์ฝ้าหรือฉีดยา ฉีดเมโสลดฝ้า กระ โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ สาเหตุของการเกิดฝ้า กระ จุดด่างดำบนใบหน้า ปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำบนผิวหนัง โดยส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นจากสาเหตุเหล่านี้ ปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำที่เกิดขึ้นจากกรรมพันธุ์ ฝ้า กระ […]
ปัสสาวะเล็ด ปัญหาสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม
หลายคนเข้าใจว่าอาการปัสสาวะเล็ดนั้นเป็นโรคที่เกิดขึ้นในผู้สูงอายุ แต่ในปัจจุบันพบว่ามีสาว ๆ จำนวนมากที่ประสบกับอาการปัสสาวะเล็ดด้วยเช่นกัน อาการปัสสาวะเล็ดนี้ทำให้เกิดความหงุดหงิดรำคาญใจ มีผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน การเข้าสังคม อีกทั้งยังมีค่าใช้จ่ายเพิ่มขึ้นในเรื่องของการใช้ผ้าอนามัยหรือแผ่นรองซับอยู่ตลอดเวลา ซึ่งถ้าหากไม่ทำการรักษาอาการปัสสาวะและแต่เนิ่น ๆ ก็อาจส่งผลร้ายแรงต่อทั้งร่างกายและจิตใจที่มากขึ้นตามมาได้ ดังนั้นวันนี้เราจะพามาทำความเข้าใจเกี่ยวกับอาการปัสสาวะเล็ด ปัญหาสุขภาพที่ไม่ควรมองข้ามกันค่ะ ทำความรู้จักกับอาการปัสสาวะเล็ด อาการปัสสาวะเล็ด หรือที่เรียกว่า “อาการช้ำรั่ว” (Urinary Incontinence) คืออาการที่ไม่สามารถควบคุมกระเพาะปัสสาวะได้ จึงทำให้มีปัสสาวะไหลหรือเล็ดรอดออกมาโดยที่ไม่ได้ตั้งใจ หรือมีอาการปวดปัสสาวะมากจนกลั้นเอาไว้ไม่อยู่ โดยมีสาเหตุเกิดมาจากความผิดปกติของระบบประสาทหรือกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับการปัสสาวะ ส่วนมากมักพบอาการปัสสาวะเล็ดเมื่อมีการ ไอ จาม หัวเราะ ยกของหนัก ไปจนถึงในขณะที่ออกกำลังกาย โดยอาการปัสสาวะเล็ดนั้นจะมีอาการหนักเบาแตกต่างกันออกไปในแต่ละคน ซึ่งมีผลต่อสุขภาพอนามัย รวมไปถึงการใช้ชีวิตประจำวันและการเข้าสังคม จนทำให้เกิดปัญหาทางจิตใจ ความเครียด ความกังวล และอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าขึ้นมาได้ สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปัสสาวะเล็ด อายุที่มากขึ้น ทำให้มีการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย และการทำงานของระบบที่เกี่ยวข้องกับการปัสสาวะมีประสิทธิภาพลดลง รวมไปถึงกระเพาะปัสสาวะสามารถบรรจุน้ำปัสสาวะได้น้อยลง อยู่ในช่วงวัยทองหรือวัยหมดประจำเดือน เนื่องจากร่างกายผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนได้น้อยลง มีผลต่อความแข็งแรงของเยื่อบุในกระเพาะปัสสาวะ รวมไปถึงท่อปัสสาวะ การคลอดบุตร ผู้ที่คลอดบุตรบ่อยครั้ง คลอดบุตรยาก หรือคลอดทารกตัวใหญ่ จะทำให้กล้ามเนื้อที่ควบคุมกระเพาะปัสสาวะนั้นอ่อนแอ กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานรวมไปถึงกระเพาะปัสสาวะหย่อนยาน คนที่มีน้ำหนักตัวมากหรือเป็นโรคอ้วน ไขมันส่วนเกินจะเข้าไปกดทับที่บริเวณท้องน้อย มีผลทำให้กระเพาะปัสสาวะบีบตัวและเกิดอาการปัสสาวะเล็ดได้ การรักษาอาการปัสสาวะเล็ดด้วยโปรแกรม […]
5 วิธีเพิ่มคอลลาเจนให้ผิว ย้อนเวลาให้หน้าเด็กลง 10 ปี ที่ทำได้จริง!
ไม่ว่าใครๆ ต่างก็อยากมีใบหน้าที่ดูอ่อนเยาว์ หน้าเด็กกันอยู่เสมอใช่ไหมคะ? ปัจจัยสำคัญที่ช่วยทำให้หน้าดูเด็กอยู่เสมอ คือ คอลลาเจน (Collagen) ที่มีคุณสมบัติเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่ร่างกายผลิตเองได้และกระจายอยู่ตามส่วนต่างๆ ทั่วทั้งร่างกายของเรา เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ประกอบกับการดูแลสุขภาพที่ไม่เหมาะสมจะทำให้ระดับคอลลาเจนในชั้นผิวลดลง เป็นสาเหตุของริ้วรอยร่องลึก ผิวหย่อนคล้อยไม่กระชับ หน้าดูแก่กว่าวัย แต่ก็ไม่ต้องกังวลใจไปค่ะเพราะเราสามารถจัดการปัญหานี้ได้ดีขึ้นได้ด้วย 5 วิธีเพิ่มคอลลาเจนให้ผิว ย้อนวัยให้หน้าเด็กลงได้ 10 ปี รวบรวมมาฝากกันในบทความนี้ คอลลาเจน ช่วยอะไร? สำคัญกับผิวของเราแค่ไหน? คอลลาเจนเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่พบในผิวหนัง กระดูก ข้อต่อ ผม ฟัน เล็บ ฯลฯ หน้าที่หลักของคอลลาเจนคือการเพิ่มความแข็งแรง เสริมความยืดหยุ่นให้กับเนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งบทบาทสำคัญของคอลลาเจนที่ช่วยเสริมผิวพรรณของเรา ดังนี้ – คอลลาเจนทำหน้าที่คล้ายตาข่ายที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงและเสริมความยืดหยุ่นให้กับผิว – ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ทำให้ผิวอิ่มฟูและกระชับ – ช่วยลดริ้วรอยบนผิวหน้า ทำให้หน้าเด็ก ดูอ่อนเยาว์ – คอลลาเจนทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง กระจ่างใส สุขภาพดี 5 วิธีเพิ่มคอลลาเจนให้ผิว ย้อนเวลาผิวอ่อนวัย หน้าเด็กได้ง่ายๆ ทานอาหารเพิ่มคอลลาเจน วิธีการเพิ่มคอลลาเจนเพื่อปรับให้หน้าเด็กด้วยวิธีที่ง่ายที่สุดคือ การทานอาหารที่ช่วยเพิ่มคอลลาเจนให้กับร่างกายและผิวพรรณ […]
รอยแดงจากสิว เกิดจากอะไร? พร้อมวิธีลดรอยแดงสิว รอยสิวให้จางหายไปอย่างปลอดภัยและเห็นผล
ปัญหาสิว สิวฮอร์โมน สิวอักเสบที่ว่าจัดการยากเท่าไหร่ แต่รอยแดงสิว รอยดำ หรือรอยหลุมสิว ที่ฝากร่องรอยเอาไว้บนผิวหน้าของเรานั้นจัดการได้ยากยิ่งกว่า ถึงแม้ว่ารอยสิวเหล่านี้อาจไม่ได้สร้างอันตรายหรือผลกระทบต่อสุขภาพ แต่ก็ส่งผลทำให้ความมั่นใจของเราลดน้อยลงเพราะดูคล้ายมีตำหนิบนใบหน้า สำหรับใครที่กำลังกลุ้มใจและพยายามหาวิธีรักษารอยสิว รอยแดงสิว ใช้อะไรดี? รอยแดงสิว กี่วันจึงจะหาย? เลเซอร์ V Beam ลดรอยแดงสิวดีจริงไหม? มาดูคำตอบไปพร้อมๆ กันได้เลยค่ะ รอยแดงสิว คืออะไร? เกิดจากอะไร รอยแดงสิว คือ รอยสีแดงที่กระจายอยู่ตามส่วนต่างๆ ทั่วทั้งใบหน้า ซึ่งเป็นผลพวงมาจากการอักเสบก่อนการเกิดสิว เมื่อร่างกายตรวจพบอาการอักเสบนี้จึงพยายามฟื้นฟูผิวให้กลับสู่สภาวะปกติด้วยการขยายหลอดเลือดใต้ชั้นผิวและกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนมากขึ้นเพื่อซ่อมแซมเนื้อเยื่อและลดอาการอักเสบ ทำให้ผิวบริเวณดังกล่าวเกิดเป็นรอยสีแดงอ่อนไปจนถึงสีม่วงเข้มที่มองเห็นได้ง่าย โดยเฉพาะคนที่มีผิวขาวหรือผิวค่อนข้างบางก็จะยิ่งมองเห็นรอยแดงสิวได้อย่างชัดเจน วิธีลดรอยแดงสิว รอยจากสิว เพื่อใบหน้าที่กระจ่างใส โดยปกติแล้วรอยแดงสิว รอยจากสิว จะค่อยๆ จางลงและหายไปได้เองภายในระยะเวลา 2-4 เดือนขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคล แต่ทั้งนี้เราก็มีวิธีลดรอยแดงสิว รอยดำให้จางไวขึ้นได้ด้วยวิธีเหล่านี้ค่ะ 1. การใช้ครีมลดรอยสิว ลดรอยแดงสิว รักษารอยแดงจากสิวให้ดีขึ้นได้ง่ายๆ ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ลดรอยสิวที่มีส่วนผสมของสารช่วยลดการอักเสบและช่วยผลัดเซลล์ผิว เช่น เรตินอล อาร์บูติน วิตามิน C วิตามิน B3 สารสกัดใบบัวบก […]
ทางลัดผิว Glass Skin ฉ่ำโกลว์สไตล์สาวเกาหลี
เชื่อว่าสมัยนี้ใครๆก็อยากจะมีผิวสวยทั้งนั้นคุณสาวๆหลายคนที่อยากมี ผิวฉ่ำวาว จนใครๆก็หันมอง แต่สมัยปัจจุบันนี้มีหัตถการมากมาย แล้วคุณสาว ๆ จะเลือกแบบไหนกันดี บทความนี้จะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับทางลัดผิวสวย ด้วยการทํา Glass Skin Glass Skin คืออะไร ทำความรู้จาก Glass Skin ปรับเปลี่ยนผิว ฉ่ำ วาว ให้สวยในโปรแกรมเดียว แน่นอนว่าคุณสาว ๆ หลายคนอยากมี ผิวฉ่ำ โกลว์ ผิวสวยซึ่ง เมื่อคุณสาว ๆ มีผิวสวยแล้วจะทำให้เวลาแต่งหน้า หรือเมคอัพนั้นจะใช้ระยะเวลาสั้นกระชับ ในการลงเครื่องสำอางค์เพราะมีเบสเป็นผิวสวยสุขภาพดีเป็นหัวใจหลักในการเมคอัพเลยทีเดียว โปรแกรมการทํา glass skin หรือการทำให้ผิวฉ่ำ โกลว์ นั้นจะเริ่มต้นมาจาก การทำฟิลเลอร์หรือการฉีดฟิลเลอร์บนใบหน้า เพื่อให้คนสาวๆ หลายคนมีรูปหน้าสวยและผิวที่เนียนสะดุดตา การฉีดฟิลเลอร์หรือการฉีดสาร Hyaluronic Acid นี้นั้น หรือสาร HA ซึ่งในสาร HA เป็นสารที่พบได้ตามชั้นผิวหนังและกระดูกอ่อนในร่างกายคนโดยทั่วไป ซึ่งสารนี้นั้นเป็นสารที่เป็นตัวผสานระหว่างผิวชั้นหนังแท้และเส้นใยคอลลาเจนและอีลาสตินให้เชื่อมติดกันส่งผลให้พยุงโครงสร้างผิวให้มีความยืดหยุ่นหรือช่วยให้ผิวหน้ากระชับยิ่งกว่าเดิมเลยทีเดียว หลักการในการฉีด Filler นั้นมีหัวใจสำคัญนั้นเป็น การฉีด […]
คลอดแล้วแต่คนยังทักว่าท้อง! ทริค ลดหน้าท้องหลังคลอด
ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าคุณสาว ๆ หลายคนเมื่อคลอดลูกแล้วทำให้มีพุงที่มีลักษณะยื่นออกมาเป็นชั้น ๆ หน้าท้องหย่อนคล้อยไม่กระชับเข้ารูปทำให้รูปร่างของคุณสาวๆ หลายคนดูเผะ ไม่สวยงาม และหุ่นไม่เป็นทรวดเป็นทรงอีกทั้งกล้ามเนื้อยังไม่เข้ารูปอีกด้วย สาเหตุหลักมาจากคุณสาว ๆ มีการขยายตัวของมดลูก และมดลูกนั้นยังไม่กลับคืนสู่สภาพปกติ จึงทำให้เกิดกล้ามเนื้อ หน้าท้องแยกหลังคลอด อีกด้วย แน่นอนว่าคงไม่มีคุณสาวๆ คนไหนที่ต้องการมีรูปร่างพุงยื่นและไม่เป็นทรวดทรง บทความนี้จะพาคุณสาวๆ ทุกคนมา ลดหน้าท้อง หลังคลอด แบบด่วนไฟลุกกันเลย ขอฮาวทูวิธีการ ลดหน้าท้องหลังคลอด เร่งด่วน เปลี่ยน หน้าท้องแม่หลังคลอด ให้ยุบในพริบตาเดียว หลายคนมักมีคำถามว่า หน้าท้องหลังคลอดกี่วันยุบ ซึ่งโดยปกติแล้วนั้นหน้าท้องจะสามารถยุบในระยะเวลา 1-2 เดือน แต่คุณสาว ๆ บางคนหน้าท้องอาจจะยุบยาวนานถึง 6 เดือน – 1 ปี เลยทีเดียว ซึ่งหากยาวนานกว่า 1 ปีนั้นควรไปพบแพทย์ สำหรับวิธีการลดหน้าท้องหลังคลอดนั้นยังสามารถทำได้โดยเข้าโปรแกรม นวัตกรรม Emsculpt NEO ซึ่งโปรแกรมนี้จะสามารถช่วยแก้ปัญหากล้ามเนื้อแกนกลางบริเวณหน้าท้องแยกออกจากกันได้ ในการทำโปรแกรม Emsculpt NEO […]
สิว เกิดจากอะไร? พร้อมวิธีรักษาสิวให้หายขาด บอกลาทุกปัญหาสิว ทั้งสิวอักเสบและสิวฮอร์โมน
สิว ปัญหาผิวกวนใจที่สามารถเกิดขึ้นได้กับผู้คนทุกเพศ ทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นวัยรุ่น วัยทำงานหรือกลุ่มผู้ที่มีอายุก็ตามที สิวบางชนิดอาจจัดการให้ดีขึ้นได้ง่ายกว่า เช่น สิวผด สิวอุดตัน หรือสิวข้าวสาร ในขณะที่สิวบางชนิดก็เป็นสิวดื้อด้านที่จัดการได้ยาก เช่น สิวอักเสบหรือสิวฮอร์โมน (Hormonal Acne) ที่เมื่อหายแล้วก็กลับมาเป็นใหม่อีกครั้งซ้ำไปซ้ำมา จนทำให้เราสูญเสียความมั่นใจเพราะรู้สึกเหมือนกับว่ามีตำหนิบนผิวหน้าอยู่เสมอ บทความนี้จาก THE KLINIQUE มาพร้อมกับวิธีรักษาสิวให้หายขาดจากต้นตอ จะมีวิธีรักษาสิวทั่วไป รักษาสิวฮอร์โมนแบบไหนบ้างไปดูกันเลยค่ะ สิว เกิดจากอะไร? ปัจจัยกระตุ้นที่ทำให้เกิดสิวนั้นมีอยู่มากมายและสาเหตุของการเกิดสิวของแต่ละคนก็อาจไม่เหมือนกัน โดยสาเหตุหลักๆ ที่ทำให้เกิดสิว มีดังนี้ การอุดตันของรูขุมขน โดยเฉพาะในกลุ่มที่มีรูขุมขนกว้างหรือหน้ามันมากเป็นพิเศษ ก็อาจมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวได้ง่ายกว่า เพราะคราบน้ำมัน รวมไปจนถึงเศษขี้ไคลหรือเซลล์ผิวเก่าๆ จะเข้าไปสะสมในรูขุมขนได้ง่ายมาก สิวที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรียชนิด P.acnes สิวฮอร์โมนที่เกิดขึ้นจากระดับฮอร์โมนในร่างกายขาดสมดุลและความเครียด สิวฮอร์โมนพบได้ทั้งในวัยรุ่นและผู้ใหญ่ โดยเฉพาะผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือนและผู้หญิงในระหว่างการตั้งครรภ์ โดยสิวฮอร์โมนมีหลายรูปแบบ ทั้งสิวอุดตัน สิวอักเสบ (แบบมีหัวและไม่มีหัว) ลักษณะเด่นของสิวฮอร์โมนคือ เป็นสิวที่มักจะเกิดขึ้นที่เดิม เป็นๆ หายๆ โดยจะพบสิวฮอร์โมนได้มากที่บริเวณ T-zone จมูก ปาก แนวขากรรไกรทั้ง 2 ข้างและคาง […]
How to หน้าเรียวกระชับแบบไม่ต้องศัลยกรรม
เชื่อได้เลยว่าใคร ๆ ก็อยากมีหน้าเรียวกระชับดูสวยงามด้วยกันทั้งนั้น แต่ครั้นจะไปทำศัลยกรรมก็อาจเป็นเรื่องที่มีค่าใช้จ่ายสูง หรือบางคนก็กลัวเจ็บตัว ซึ่งวันนี้เราก็มีหลากหลายวิธีสำหรับการทำหน้าเรียวกระชับแบบไม่ต้องศัลยกรรมมาฝากกันค่ะ ตามมาดูกันได้เลยว่ามีวิธีทำหน้าเรียวแบบไหนที่น่าสนใจกันบ้าง Make up ใส่เฉดดิ้งให้หน้าเรียว วิธีนี้ทำได้ไม่ยากเลยค่ะเพียงแค่มีตัวไฮไลท์ เฉดดิ้ง และรองพื้นดี ๆ ก็สามารถปั้นรูปหน้าเรียวสวยแบบมีมิติกันได้แล้ว โดยให้ลงเฉดดิ้งสีเข้มกว่าผิวใกล้บริเวณกรอบหน้า แล้วลงไฮไลท์บริเวณหน้าผาก ด้านจมูก คาง และใต้ดวงตา เพียงเท่านี้ก็สามารถสร้างหน้าเรียวสวยได้ทุกวันกันเลยทีเดียว บริหารใบหน้า เป็นวิธีการออกกำลังกายกล้ามเนื้อบนใบหน้าเพื่อทำให้หน้าเรียวกระชับ และสามารถปรับรูปหน้าให้เล็กลงได้ วิธีการทำก็ไม่ยากเพียงแค่บริหารใบหน้าตามรูปปากเวลาออกเสียง อา อี อู เอ โอ หรืออาจจะดูคลิปต่าง ๆ ตาม YouTube สำหรับการนวดหน้าเรียวแล้วลองทำตามกันดูก็ได้ แต่วิธีนี้จะต้องทำทุกวันเป็นเวลานานพอสมควรเลยทีเดียวค่ะกว่าจะเห็นผล ทำทรงผมที่ช่วยอำพรางรูปหน้า เป็นวิธีง่าย ๆ สำหรับทำหน้าเรียว เพียงแค่เราจัดแต่งทรงผมเพื่อให้สามารถอำพรางรูปหน้าด้านข้าง ทำให้ใบหน้าดูเล็กลงและดูหน้าเรียวขึ้นได้ ส่วนใหญ่ก็มักจะเป็นการดัดผมวอลลุ่มเพื่อเพิ่มมิติให้ผมดูหนาขึ้น และช่วยปิดบริเวณแก้มและกรามให้หน้าเรียวนั่นเอง ออกกำลังกายและควบคุมอาหาร การออกกำลังกายและคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนัก สามารถช่วยกำจัดไขมันสะสมก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ทำให้หน้าเรียวขึ้นมาได้ และยังทำให้รูปร่างดีสุขภาพแข็งแรงขึ้นอีกด้วย แต่ทั้งนี้สามารถทำให้หน้าเรียวได้เฉพาะในผู้ที่มีไขมันบริเวณใบหน้าเยอะ แต่ถ้าหากมีกรามใหญ่ก็คงต้องมองหาทางเลือกหน้าเรียวแบบอื่นกันค่ะ การฉีดโบท็อกลดกราม เป็นวิธีทำหน้าเรียวโดยที่ไม่ต้องผ่าตัดศัลยกรรม โดยสามารถฉีดโบท็อกเข้าไปเพื่อลดขนาดของกล้ามเนื้อที่อยู่บริเวณกราม ทำให้หน้าเรียวขึ้นได้อย่างเห็นผล แต่ถ้าหากขนาดกรามที่ใหญ่นั้นเกิดจากกระดูก […]
รวมวิธีกำจัดขนรักแร้ บอกลาขนรักแร้แบบถาวร ปลอดภัย ไม่เป็นตอ
กำจัดขนรักแร้ วิธีไหนดีที่สุด? โกนขนรักแร้ แว๊กซ์ขนรักแร้ เลเซอร์ขนรักแร้ แบบไหนดีกว่ากัน? เป็นอีกหนึ่งคำถามที่แทบจะทุกคนอยากรู้คำตอบ เพราะปัญหาเส้นขนใต้วงแขนที่ดูเป็นแค่เรื่องธรรมดาแต่มันกลับสร้างความหนักใจได้มากกว่าที่คิด ทั้งทำให้วงแขนดูไม่เกลี้ยงเกลา ไม่น่ามอง ผิวเป็นจุดไม่เรียบเนียนคล้ายหนังไก่เพราะขนคุด เส้นขนเป็นตอ ไหนจะเรื่องกลิ่นตัวไม่พึงประสงค์ที่ยิ่งทำให้เราเสียเซลฟ์ไปกันใหญ่ บทความนี้จะพาทุกคนมาดูสารพัดวิธีกำจัดขนรักแร้ให้หมดไป คืนผิวใต้วงแขนเรียบเนียนกระจ่างใส..เพิ่มความมั่นใจให้มากกว่าที่เคย รวมวิธีกำจัดขนรักแร้ บอกลาวงแขนรกรุงรัง กำจัดขนรักแร้ด้วยการโกน การโกนขนรักแร้เป็นวิธีกำจัดขนรักแร้ที่ไม่ว่าใครก็สามารถทำเองได้ง่ายๆ และใช้เวลาไม่นาน อุปกรณ์ที่ใช้ในการขนรักแร้ได้แก่ มีดโกนธรรมดาทั่วไปหรืออาจเลือกใช้เป็นมีดโกนไฟฟ้าเพื่อความสะดวกมากขึ้น จุดสำคัญของการกำจัดขนด้วยวิธีนี้คือการลงน้ำหนักมืออย่างพอดีเพื่อป้องกันการเกิดบาดแผล และควรโกนขนรักแร้ให้ครบทุกทิศทางตามแนวเส้นขน ข้อจำกัดของการโกนขนรักแร้ คือ ขนงอกใหม่ค่อนข้างไว โดยที่ขนอาจแข็งและหนามากกว่าเดิม กำจัดขนรักแร้ด้วยการถอนขนรักแร้ เป็นอีกหนึ่งวิธีกำจัดขนรักแร้ที่สามารถทำได้ด้วยตนเองโดยการใช้แหนบหรือเครื่องถอนขนไฟฟ้า อีกทั้งยังเป็นการกำจัดขนรักแร้แบบถอนรากถอนโคน เส้นขนเกิดใหม่ช้ากว่าการโกน แต่อย่างไรก็ตามข้อจำกัดของการถอนขนรักแร้นั้นมีอยู่มากเลยทีเดียวค่ะ เพราะการถอนจะทำให้รู้สึกเจ็บมากๆ จึงไม่เหมาะกับคนที่มีขนรักแร้เยอะและมีเส้นขนค่อนข้างหนา นอกไปจากนี้การถอนขนรักแร้ยังทำให้รูขุมขนขยายใหญ่ขึ้น จนอาจเกิดเป็นขนคุดและรักแร้หนังไก่ได้ การใช้แว๊กซ์กำจัดขนรักแร้ การแว๊กซ์ขนเป็นวิธีการกำจัดขนรักแร้ได้ถึงรากเช่นเดียวกัน โดยอาจใช้แว็กซ์ร้อน แว็กซ์เย็นหรือแผ่นแว็กซ์กำจัดขน เพื่อแว็กซ์ขนรักแร้ออกพร้อมๆ กันในครั้งเดียว ข้อดีของการกำจัดขนรักแร้ด้วยการแว็กซ์คือ ช่วยกำจัดขนได้ลึกถึงราก ทำให้เส้นขนเกิดใหม่ได้ช้าลง แต่ข้อจำกัดก็มีค่อนข้างมากเพราะผิวของเราอาจเกิดอาการแพ้ เป็นตุ่มคัน หรือมีอาการแสบแดงหลังการแว็กซ์กำจัดขนรักแร้ได้ หรือหากใครที่แว็กซ์ขนรักแร้ด้วยตนเองแต่ไม่ชำนาญ ก็อาจดึงรากขนออกมาได้ไม่หมดทำให้เกิดปัญหาขนคุด ลูบสะดุดเป็นตอได้ 4.ครีมกำจัดขนรักแร้ การกำจัดขนรักแร้ด้วยการใช้ครีมเป็นวิธีที่สามารถทำได้ง่าย ใช้เวลาน้อยและแทบจะไม่รู้สึกเจ็บในระหว่างการทำ […]