ลดน้ำหนักลงไวจนผิวย้วย ไม่กระชับ แก้ยังไง?
หนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยในการ ลดน้ำหนัก เห็นจะหนีไม่พ้นผิวย้วย ผิวหย่อนคล้อย ผิวไม่เต่งตึง ทำให้ผิวดูไม่สวย ผิวหย่อนยาน ซึ่งสาเหตุหลัก ๆ เกิดจากที่คุณรับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์เข้าไปปริมาณมาก ไม่ว่าจะเป็น แป้ง น้ำตาล ไขมัน จนเกิดไขมันสะสมในร่างกายของคุณ และเมื่อมีน้ำหนักตัวมากขึ้น ผิวหนังจะถูกขยายยืดออกไป ซึ่งแน่นอนว่าผิวหนังหน้าท้องจะสูญเสียความยืดหยุ่นอย่างมากเลยทีเดียว จนกระทั่งน้ำหนักลดลงจึงจะสามารถทำให้ไขมันหายไป แต่ผิวหนังของคุณนั้นจะไม่สามารถหดกลับไปได้เหมือนเดิม บทความนี้จะพาทุกคนมาทำความรู้จัก โปรแกรมการ สร้างกล้ามเนื้อด้วย EMSCULPT NEO ค่ะ ทำความรู้จัก EMSCULPT อยากสร้างกล้ามเนื้อ ก็ทำได้ง่าย ๆ ไม่ต้องผ่าตัด ในการทำโปรแกรม Emsculpt NEO จะเหมาะสำหรับ คุณสาว ๆ ที่ต้องการ สร้างกล้ามเนื้อหน้าท้อง ไม่ว่าจะเป็น Six Pack, V-Line, 11-line ให้ชัดเจนยิ่งขึ้น ทั้งยังเหมาะสำหรับคุณแม่หลังคลอดบุตรที่ต้องการกระชับกล้ามเนื้อหน้าท้อง เพิ่มโทนกล้ามเนื้อให้หุ่นลีน หุ่นเฟิร์ม ให้หุ่นมีเคิร์ฟได้ทรงสวย กระบวนการ สร้างกล้ามเนื้อ จะทำหน้าที่ส่งคลื่นผ่านเทคโนโลยี High […]
วิธีแก้ “ออฟฟิศซินโดรม” รักษาอาการปวดคอบ่าไหล่
อย่างที่ทราบกันดีว่าอาการออฟฟิศซินโดรมมักเกิดขึ้นกับวัยทำงานเป็นส่วนใหญ่ โดยมักพบอาการปวดเรื้อรังบริเวณคอ บ่า ไหล่ หลัง สะโพก ข้อมือไปจนถึงนิ้ว ซึ่งบางรายมีอาการปวดมากจนไม่สามารถทำงานได้ ซึ่งจำเป็นที่จะต้องรักษาออฟฟิศซินโดรมด้วยการกินยาหรือผ่าตัดกันเลยทีเดียว ดังนั้นจึงควรที่จะป้องกันหรือรักษาออฟฟิศซินโดรมกันตั้งแต่เนิ่น ๆ เพื่อไม่ให้ส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพกันได้ในภายหลัง ดังนี้ ไม่นั่งหรืออยู่ในท่าเดิมเป็นเวลานานเกินไป หนึ่งในสาเหตุของออฟฟิศซินโดรม คือการนั่งอยู่ที่เดิมเป็นเวลานาน โดยที่ไม่ได้มีการเปลี่ยนอิริยาบถเพื่อยืดเส้นยืดสาย ดังนั้นจึงไม่ควรที่จะนั่งหรืออยู่ในท่าเดิมเป็นเวลานานเกินไป อย่างน้อยควรหาเวลาเพื่อลุกขึ้นมายืนยืดเส้นยืดสาย หรือเดินจากโต๊ะทำงานไปสูดอากาศพักผ่อนด้านนอกกันบ้าง นั่งทำงานอยู่ในท่าที่ถูกต้อง ในการนั่งทำงานควรที่จะนั่งหลังตรง ไม่นั่งหลังค่อมหรือเอนหลัง เพราะนอกจากจะทำให้กล้ามเนื้อเกิดอาการล้าจนก่อให้เกิดอาการออฟฟิศซินโดรมแล้ว ยังดูเสียบุคลิกอีกด้วย ซึ่งตรงนี้จะต้องดูสภาพแวดล้อมในการทำงานอื่นๆ ประกอบกันไปด้วย เช่น โต๊ะและเก้าอี้ทำงานว่าเหมาะสมกับสรีระหรือไม่ รวมไปถึงอาจจะหาอุปกรณ์หรือหมอนรองด้านหลังเพื่อช่วยให้นั่งหลังตรงกันก็ได้ ไม่จ้องหน้าจอเป็นเวลานาน หนึ่งในอาการออฟฟิศซินโดรมที่พบเจอได้บ่อยนอกจากอาการปวดคอ ปวดหลัง ปวดบ่าหรือไหล่แล้ว ยังมีอาการตาแห้ง ตาล้า ที่เกิดมาจากการจ้องหน้าจอเป็นเวลานานเกินไปอีกด้วย ดังนั้นควรพักผ่อนสายตาทุก ๆ 1 ชั่วโมง โดยอาจจะเลือกเปลี่ยนอิริยาบถไปพร้อม ๆ กับการพักสายตาด้วยก็ได้ ออกกำลังกาย การออกกำลังกายนั้นสามารถช่วยฟื้นฟูสมรรถภาพของร่างกาย และช่วยบรรเทารักษาออฟฟิศซินโดรมได้เป็นอย่างดี โดยแนะนำให้เลือกออกกำลังกายที่ช่วยสร้างความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ เช่น โยคะ ปั่นจักรยาน หรือว่ายน้ำ […]
Botox คืออะไร? โบท็อกซ์ เหมาะกับใคร? ช่วยแก้ปัญหาผิวอะไรได้บ้าง?
Botox ฉีดโบท็อกซ์ นับเป็นอีกหนึ่งหัตถการปรับรูปหน้าที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในยุคสมัยนี้ เพราะการฉีดโบท็อกซ์ส่งผลทำให้มัดกล้ามเนื้อทำงานได้น้อยลงในช่วงเวลาหนึ่ง ส่งผลให้ริ้วรอยที่มีอยู่ดูจางลงและช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยใหม่ นอกไปจากนี้การฉีดโบท็อกซ์ยังช่วยลดขนาดกล้ามเนื้อให้เล็กลง ช่วยปรับใบหน้าให้เรียวสวยได้ทรงดั่งที่ใจต้องการ โบท็อกซ์ คืออะไร? โบท็อกซ์เหมาะกับใครบ้าง? ตามมาดูคำตอบไปกับ THEKLINIQUE ได้เลยค่ะ โบท็อกซ์ (Botox) คืออะไร โบท็อกซ์ (Botox) คือ สารที่สกัดได้จากแบคทีเรียคลอสตริเดียม โบทูลินัม (Clostridium Botulinum) ซึ่งอยู่ในรูปโปรตีนบริสุทธิ์ที่มีชื่อเรียกว่า Botulinum toxin type A มีคุณสมบัติในการขัดขวางและรบกวนการทำงานระหว่างสารสื่อประสาทและกล้ามเนื้อ ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณที่ฉีดคลายตัวชั่วคราวและทำงานได้น้อยลง ในระยะแรกจึงได้มีการปรับใช้โบท็อกซ์เพื่อการรักษาโรคจนกระทั่งในช่วงปี 2022 ที่ US FDA ได้ประกาศรับรองให้สามารถใช้โบท็อกซ์เพื่อประโยชน์ด้านความงามได้อย่างปลอดภัย ทั้งการฉีดโบท็อกซ์เพื่อช่วยลดริ้วรอย ทำให้ใบหน้าดูเต่งตึง รวมไปจนถึงการฉีดโบท็อกซ์เพื่อลดขนาดกล้ามเนื้อโดยที่ไม่มีผลข้างเคียงต่อร่างกาย Botox ช่วยเรื่องอะไร ฉีดจุดไหนได้บ้าง? โบท็อกซ์มีหลักการทำงานสำคัญเมื่อฉีดเข้าผิวคือ การตรงเข้าไปจับกับตัวรับที่อยู่บนเยื่อหุ้มเซลล์ประสาทได้อย่างจำเพาะเจาะจง ทั้งยังออกฤทธิ์ยับยั้งการหลั่งสารสื่อประสาท ส่งผลให้กล้ามเนื้อไม่สามารถทำงานได้ตามคำสั่งและเริ่มหดตัวเล็กลง หลังจากนั้นกล้ามเนื้อจะค่อยๆ คลายตัวออกทำให้ผิวดูกระชับและเต่งตึงมากขึ้น ริ้วที่รอยที่มีอยู่ดูจางลงอย่างรวดเร็วและยังช่วยปรับลดขนาดกล้ามเนื้อให้มีขนาดเล็กลง โดยมีจุดที่นิยมฉีดโบท็อกซ์ดังนี้ โบท็อกซ์ลดริ้วรอยทั่วใบหน้า ได้แก่ โบท็อกซ์หน้าผาก ระหว่างคิ้ว หางตา […]
VBeam® Perfecta เทคโนโลยีรักษารอยแดงพัฒนาใหม่รุ่นล่าสุด ที่ THE KLINIQUE
VBeam® Perfecta รุ่นล่าสุดของนวัตกรรมเลเซอร์ลดรอยแดง รอยสิวที่ได้รับการยอมรับในวงการแพทย์ผิวหนัง ด้วยการรักษาที่มีความละเอียดสูงร่วมกับแสงเลเซอร์ที่มีความเที่ยงตรงสูงซึ่งมีความเฉพาะเจาะจงในการรักษารอยแดง ทั้งในด้านพลังงานที่มีความเสถียรและความถี่การปล่อยพลังงานเลเซอร์ที่แม่นยำ จึงทำให้ VBeam® Perfecta สามารถให้การรักษารอยโรคที่เป็นสีแดงรวมถึงปัญหาผิวต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงที่สุดอีกทั้งยังเห็นผลลัพธ์ที่ได้อย่างชัดเจน จนได้รับการยอมรับให้เป็นเครื่องเลเซอร์ในระดับ Gold Standard ด้านการรักษาปัญหาผิว “8 Micro Pules Distribute” พัฒนาใหม่เพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่าในโปรแกรม VBeam® Perfecta VBeam® Perfecta รุ่นล่าสุดของนวัตกรรมเลเซอร์รักษารอยแดง โดดเด่นกว่าเดิมด้วยการพัฒนาเทคโนโลยีให้ตอบโจทย์การรักษามากที่สุด ช่วยลดผลข้างเคียงหลังการรักษาที่คุณเคยกังวล ซึ่งนอกจากการรักษารอยแดงและรอยโรคต่างๆ โดยไม่เกิดรอยแผลหลังการรักษาแล้วยังไม่ทำให้เกิดรอยช้ำบนผิวอีกด้วย ซึ่งหลักการของ 8 Micro Pules Distribute ในโปรแกรม VBeam® Perfecta จะเป็นการปรับพลังงานเลเซอร์ให้มีความถี่มากขึ้นแต่ยังคงมีความเสถียรสูงและสามารถรักษาปัญหารอยแดงได้อย่างมีประสิทธิภาพ VBeam® Perfecta เทคโนโลยีเพื่อการลดรอยแดง รอยสิวที่ได้รับการยอมรับในวงการแพทย์ผิวหนัง VBeam® Perfecta ทำงานด้วยหลักการของ Micro Pulse Technology ในการให้คลื่นพลังงานเลเซอร์ที่มีความยาวคลื่น 595 nm ที่มีความเข้มข้นของลำแสงเลเซอร์สูงและเป็นคลื่นสั้น จึงทำให้ VBeam® Perfecta […]
ฉีดฟิลเลอร์ปาก สุดจึ้ง เปลี่ยนลุคสวยฉ่ำ
กระแส ฉีดฟิลเลอร์ปากสายฝอ ยังคงฮอตอย่างต่อเนื่อง ปั้นปากสวยตามลุคดาราคนดังที่บอกเลยว่า สวยฉ่ำสุดๆ ยิ่งช่วงนี้กระแสหนังบาร์บี้กำลังมาแรง หนึ่งในรูปหน้าในฝันของสาวๆ หลายคน กับตุ๊กตาที่สุดแสนจะเฟอร์เฟ็กต์ สวย คม เครื่องหน้าชัด นิยามของสวยแบบสายฝอได้ตรงสุดๆ ฉีดฟิลเลอร์ปาก สายฝอ ยื่นเรฟนี้ให้คุณหมอได้เลย ปั้นปากสายฝอ บอกเลยว่าไม่ใช่เรื่องยาก สำหรับคนที่ไม่อยากศัลยกรรมรูปปาก แต่อยากได้ทรงปากสวยๆ ฟิลเลอร์ลิป สามารถปั้นปากสวยได้ทุกแบบ ไม่ว่าจะปากแบน ปากบาง รูปปากไม่เท่ากัน ก็แก้ไขด้วยการฉีดฟิลเลอร์ปาก ซึ่งการฉีดปากจะไม่คงอยู่แบบถาวร สามารถปรับเปลี่ยนได้ตามเทรนด์ ใช้เวลาไม่นาน ไม่ต้องพักฟื้น ที่สำคัญได้ผลลัพธ์รวดเร็วทันใจ เห็นความเปลี่ยนแปลงของรูปปากทันทีหลังทำเสร็จ ฉีดฟิลเลอร์ปั้นปากสายฝอ ให้ทรงสวยต้องเป็นแบบไหนกันนะ? การฉีดฟิลเลอร์ปั้นปากสายฝอ ของแต่คนอาจจะได้ผลลัพธ์ออกมาไม่เหมือนกัน เพราะรูปปากของแต่ละบุคคลมีความแตกต่างกัน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับเหมาะสม และองค์ประกอบของใบหน้า โดยสัดส่วนของปากที่สวย จะต้องมีความสมดุลกับหน้า คิ้ว ตา จมูก คาง อยู่ในอัตราส่วนที่เหมาะสม มีความอวบอิ่มแบบพอดี ริมฝีปากบน 1 ส่วน ต่ออัตราส่วนริมฝีปากล่าง 1.618 ริมฝีปากล่างจะมีขนาดใหญ่กว่าริมฝีปากด้านบน มีลักษณะของมุมปากที่ยกขึ้น ซึ่งเทคนิคนี้การฉีดปากสายฝอแบบนี้ […]
ฉีดหน้าเด็ก เรียกรวมตัวคอลลาเจนกับ Sculptra®
เมื่ออายุมากขึ้น บวกกับพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันที่ทำร้ายผิวมาอย่างยาวนาน คอลลาเจนที่เคยอยู่กันอย่างหนาแน่นในชั้นผิวนั้นก็จะลดลงเรื่อย ๆ จึงไม่ต้องแปลกใจเลยว่าทำไมผิวของเรานั้นมองเห็นความเหี่ยวย่น ริ้วรอย ร่องลึกต่าง ๆ อย่างชัดเจน และเพื่อเป็นการเพิ่มคอลลาเจนให้กับผิว และคงความอ่อนเยาว์ของผิวให้อยู่กับเราได้นานที่สุดนั้น วันนี้เราจะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับนวัตกรรมฉีดหน้าเด็กที่กำลังได้รับความนิยมในบ้านเราเป็นอย่างมาก อย่างโปรแกรม Sculptra กัน ซึ่งจะมีคุณสมบัติแบบไหน หรือเหมาะกับสภาพผิว ปัญหาผิวของเพื่อน ๆ มากน้อยแค่ไหน ตามมาอ่านกันได้เลย Sculptra นวัตกรรมกู้ผิวใหม่ ฉีดหน้าเด็ก Sculptra สารกระตุ้นคอลลาเจนตัวแรกของโลก ที่ได้รับมาตรฐานการรับรองจาก US FDA และได้รับความไว้วางใจสถาบันความงามทั่วโลกมาอย่างยาวนาน โดดเด่นด้วยส่วนผสมหลักอย่าง Poly-L-Lactic (PLLA) ที่มีคุณสมบัติเป็น Collagen Biostimulator หรือตัวช่วยกระตุ้นคอลลาเจนใต้ชั้นผิวตามกระบวนการธรรมชาติของร่างกาย โดยเฉพาะ Collagen Type I ซึ่งเมื่อฉีดเข้าผิวแล้วจะช่วยเร่งการสร้างคอลลาเจนชุดใหม่ ทำให้ผิวมีความกระชับเต่งตึง และแลดูอ่อนเยาว์มากยิ่งขึ้นอีกครั้ง และสามารถฟื้นฟูคุณภาพผิวได้ยาวนานกว่า 25 เดือนเลยทีเดียว Sculptra โปรแกรมฉีดหน้าเด็ก เหนือกว่าอย่างไร? ช่วยกระตุ้นคอลลาเจนใต้ชั้นผิวประเภท Collagen Type I ได้มากถึง […]
ยกกระชับผิวถึงชั้น SMAS ด้วย ULTHERA SPT+ โปรแกรมยกกระชับผิวจาก THE KLINIQUE
เมื่อย่างเข้าสู่วัยเลข 3 ผิวของหนุ่มๆ สาวๆ ก็จะเริ่มหย่อนคล้อยและสูญเสียความตึงกระชับ ทำให้เกิดสารพัดปัญหาผิวตามมาไม่หยุดหย่อนทั้งริ้วรอยร่องลึก ผิวดูเหี่ยวย่นและใบหน้าหย่อนคล้อยไม่ได้รูป ซึ่งล้วนมีสาเหตุสำคัญมาจากการเสื่อมสภาพของผิวชั้น SMAS ส่งผลให้ผิวชั้นบนเริ่มหย่อนคล้อยลงตามแรงโน้มถ่วงของโลก การแก้ไขปัญหาผิวเหล่านี้ให้ดีขึ้นด้วยการใช้การบำรุงผิวจากภายนอกอาจไม่เพียงพอ จึงจำเป็นต้องใช้หัตถการที่ช่วยยกกระชับผิวได้อย่างตรงจุดด้วย Ulthera หัตถการที่ช่วยแก้ปัญหาผิวลึกถึงชั้น SMAS ได้อย่างเห็นผล ผิวชั้น SMAS กับบทบาทสำคัญของผิวที่กระชับ เต่งตึง ผิวชั้น SMAS (Superficial Muscular Aponeurotic System) คือ ชั้นเนื้อเยื่อหุ้มกล้ามเนื้อที่อยู่ระหว่างชั้นไขมันใต้ผิว (Subcutaneous Fat layer) กับชั้นกล้ามเนื้อ (Muscle layer) ภายในผิวชั้น SMAS ประกอบไปด้วยคอลลาเจนและอีลาสตินที่เกาะยึดโยงกันคล้ายเส้นใย มีคุณสมบัติช่วยทำให้ผิวแข็งแรงเต่งตึงและยกกระชับอยู่เสมอ เมื่ออายุเพิ่มขึ้นหรือมีปัจจัยกระตุ้นอื่นๆ จนทำให้ผิวชั้น SMAS เริ่มเสื่อมสภาพและไม่คงตัว จะทำให้ชั้นผิวหนังและไขมันที่อยู่ด้านบนเกิดการหย่อนคล้อย ไม่กระชับ เป็นสาเหตุหลักของปัญหาริ้วรอยร่องลึกทั้งรอยย่นหน้าผาก ร่องแก้ม ร่องน้ำหมาก กรอบหน้าหย่อนคล้อย คางสองชั้น ฯลฯ ดังนั้นหากเราต้องการแก้ปัญหาความหย่อนคล้อยเหล่านี้ให้ดีขึ้นอย่างตรงจุดจะต้องแก้ปัญหาผิวลึกถึงผิวชั้น SMAS Ulthera หัตถการยกกระชับผิว ตัวตึง […]
เลเซอร์ขนหน้า เคล็ดลับหน้าใส ไร้สิว แต่งหน้าติดง่าย
เคยไหมเวลาจะลงเครื่องสำอางแต่งหน้าแต่ละครั้ง ลงแล้วหน้าไม่สวย ผิวหน้าดูไม่เรียบเนียน แต่งหน้าไม่ติด ผิวเป็นคราบรองพื้น แถมเครื่องสำอางยังต้องเลือกแล้วเลือกอีกกว่าจะแต่งหน้าให้สวยแต่ละทีสำหรับผู้หญิงมีขนหน้าใช้ชีวิตยากแสนยาก ปัญหาขนบนใบหน้าเป็นหนึ่งในปัญหาที่กวนใจคุณสาว ๆ หลายคนที่มีขนบริเวณใบหน้า ไม่ว่าจะเป็น หนวด เครา ส่งผลให้เมื่อเริ่มแต่งหน้าลงเครื่องสำอางแล้ว ใบหน้าดูไม่สวย ผิวหน้าไม่นุ่มนวล และยังทำให้เครื่องสำอางติดใบหน้า หรือบริเวณผิวหน้าได้ยากกว่าเดิม บทความนี้จะพาทุกคนมาดูเคล็ดลับหน้าใสกับการเลเซอร์ขนหน้า ทำความรู้จัก เลเซอร์ขนหน้า วิธีการทำขนให้หายไปอย่างรวดเร็วตรงจุด ในการทำเลเซอร์ขนหน้า จะทำให้คุณสามารถรักษาปัญหาขนคุด ได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงและอ่อนโยน เลเซอร์ขนหน้า ข้อดี นั้นจะสามารถกำจัดรากลึกถึงขนส่วนเกิน สามารถรักษาปัญหาขนคุดได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ สามารถช่วยปรับสีผิวให้เรียบเนียนเสมอ และมีความกระจ่างใสขึ้นมากอีกด้วย หัวใจหลักของการทำเลเซอร์ขนหน้า นั้นจะเน้นให้รากขนดูดซับพลังงานของ YAG Laser ผ่านเทคโนโลยี Long Pulse Nd YAG แล้วจึงเปลี่ยนเป็นพลังงานความร้อนที่ช่วยทำลายเซลล์รากขนให้ตายลงได้ และไม่ทำให้เนื้อเยื่อบริเวณข้างเคียงเกิดความบอบช้ำ จึงสามารถกำจัดขนได้อย่างมีประสิทธิภาพ การทำโปรแกรม Gentle YAG Remove คอร์ส เลเซอร์ขนหน้า ควรเลเซอร์ขนหน้า กี่ครั้ง ถึงจะเห็นผลลัพธ์ที่ดีที่สุดนั้น โดยตามปกติแล้ว การทำ เลเซอร์ขนหน้า […]
วิธีกระชับผิว ตัวช่วยให้หน้าไม่แก่ก่อนวัย
วิธีกระชับผิว ช่วยให้หน้าไม่แก่ก่อนวัย นับเป็นทริคเด็ดดวงที่ใคร ๆ ต้องร้องว้าวกันเลยทีเดียว !! แต่ก่อนจะมีใบหน้าอ่อนเยาว์ เราจะต้องมีวิธีกระชับผิวหน้ากันหน่อย ซึ่งแน่นอนว่า บนโลกใบนี้ไม่มีใครหยุดวัน เวลา หรืออายุได้ แต่นั้นก็ไม่ใช่ปัญหาสำหรับคนอยากหน้าเด็กแบบเราจริงไหมคะ !! เพียงแค่นำ 5 ทริควิธีกระชับผิว ไม่ให้ใบหน้าแก่ก่อนวัยที่เรานำมาฝากวันนี้ พร้อมกับการปรับไลฟ์สไตล์ส่วนตัวนิดหน่อย ก็ช่วยให้เรามีใบหน้าอ่อนเยาว์ ช่วยลดความหย่อนคล้อยของผิวได้อย่างน่าเหลือเชื่อ แต่ละทริคกระชับผิวจะมีอะไรกันบ้าง เรามาดูกันเลย โยคะใบหน้า การฝึกโยคะใบหน้าเป็นอีกหนึ่งทริคกระชับผิวไม่ให้หน้าแก่กว่าวัย ช่วยให้ผิวดูอ่อนกว่าวัย ช่วยเพิ่มระดับออกซิเจนในผิว แถมช่วยให้เรามีสุขภาพดีขึ้น โดยท่าโยคะที่ช่วยกระชับผิวหน้า ได้แก่ ท่าสีมาสนะ (Simhasana), ท่าปลา (Fish Pose) ท่าต้นไม้ (Tree Pose) ใครชอบท่าไหนก็ลองนำไปฝึกบ่อย ๆ รับรองว่าช่วยป้องกันใบหน้าให้อ่อนเยาว์ได้อย่างแน่นอน กัวซา (Gua Sha) เป็นเทคนิคการรักษาความงามบนใบหน้าของจีนโบราณ โดยใช้อุปกรณ์กัวซาขูดลงบนผิวหนัง ทำให้ต่อมน้ำเหลืองทำงานดีขึ้น ลมปราณไหลเวียนทุกจุด และเป็นอีกวิธีกระตุ้นคอลลาเจนใต้ชั้นผิวหนัง โดยมีงานวิจัยอเมริกาในปี 2560 พบว่า การใช้ลูกกลิ้งหินหยกกลิ้งบนใบหน้า ซึ่งเป็นลักษณะคล้ายการทำกัวซาของจีนเป็นประจำทุกวัน 8 […]
ฉายแสงรักษาสิว ช่วยให้สิวหายได้จริงหรือ?
การฉายแสงรักษาสิว เป็นนวัตกรรมการใช้แสงสีน้ำเงินและแสงสีแดงในการรักษาสิวและสิวเรื้อรัง โดยการปล่อยพลังงานแสงไปยังผิวชั้นในเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เปรียบเสมือนการทำทรีตเม้นท์บำรุงผิวหน้าชนิดหนึ่ง เพราะการฉายแสงรักษาสิวและสิวเรื้อรัง แต่คนไข้จะสัมผัสถึงความสบายและผ่อนคลายผิว ไม่แสบร้อนในโปรแกรม Omnilight ที่ THE KLINIQUE โดยมีขั้นตอนการทำ 5 ขั้นตอน คือ 1) การฉีดสิวเพื่อรักษาสิวอักเสบ 2) การกดเม็ดสิวอุดตันและสิวที่มีหัวเพื่อทำการรักษา 3) ฉายแสงสีน้ำเงินเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรีย P.Acne ต้นเหตุการอักเสบของสิว 4) ฉายแสงสีแดง เพื่อลดการอักเสบ กระตุ้นการเสริมสร้างและซ่อมแซมผิวหนัง 5) บำรุงผิวด้วยทรีตเม้นท์มาส์กสูตรสำหรับผิวเป็นสิวโดยเฉพาะ งานวิจัย ฉายแสงสีน้ำเงินรักษาสิวได้อย่างไร? จากการศึกษางานวิจัยต่างประเทศ พบว่า การรักษาสิวด้วยแสงสีน้ำเงินมีประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นสิวเรื้อรัง อีกทั้งนักวิทยาศาสตร์หลายคนเชื่อว่าการรักษาสิวด้วยแสงสีน้ำเงินช่วยรักษาสิวเรื้อรังได้จริง เพราะแสงสีน้ำเงินช่วยทำลายเชื้อแบคทีเรีย P.acne ซึ่งเป็นแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว และมีฤทธิ์ต้านการอักเสบต่อเคราติโนไซต์ (Keratinocytes) ซึ่งเป็นเซลล์ต้นกำเนิดผิวหนัง ทำให้สอดคล้องกับผลศึกษาในปี 2547 พบว่า วัยทำงาน 28 ราย ที่เป็นสิวบนใบหน้า และได้รับการฉายแสงสีน้ำเงินรักษาสิว 8 ครั้ง จำนวน 4 สัปดาห์ รอยสิวดีขึ้นถึง […]